发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
这菜春节要常吃,给家人清理肠道,排毒素,吃大鱼大肉都没负担!菠菜在烹调时容易有涩涩的口感,添加金针菇正好可以消除涩味,金针菇本身的营养又很丰富,拿来炒蔬菜是不错的选择,再加些蒜片爆香,就是一道好吃的炒时蔬,吃素的朋友,可以加点姜丝炒香.
【菠菜炒金针菇】材料: 菠菜300g、金针菇1包(切三段)、蒜3瓣(切片)。调味料: 盐
做法: 1. 锅中入油,爆香蒜片. 2. 加入金针菇稍拌.
3. 加入菠菜段拌炒.
4. 菠菜有点软化,就可加盐调味炒匀.
5. 起锅盛盘上桌.
来自: sdsjwsn > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
金针菇牛肉卷
润肠排毒的凉拌金针菠菜
润肠排毒的凉拌金针菠菜。菠菜的营养我相信不必多说了,如今不论在南方还是北方,都会一年四季上市,多吃点菠菜,对身体是大有益处的。更何况,金针菇可以补益肠胃,与菠菜相遇,信手拈来,却不失为一...
干燥春季的美容小菜『蒜蓉菠菜三丝』
解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇。金针菇 1把。菠菜 1把。4. 菠菜、金针菇洗干净,焯水煮熟捞出。平时从来不吃菠菜的我,看到了这个做...
凉拌菠菜金针菇,清清爽爽太好吃了
凉拌菠菜金针菇,清清爽爽太好吃了凉拌菠菜金针菇,清清爽爽太好吃了。
菠菜这样做太好吃了,不炒也不炖,加一把金针菇,开胃下饭解油腻
菠菜这样做太好吃了,不炒也不炖,加一把金针菇,开胃下饭解油腻。
简单营养小菜 金针菇豆皮拌菠菜
简单营养小菜 金针菇豆皮拌菠菜简单营养小菜 金针菇豆皮拌菠菜作者:蝶儿之家主料:菠菜300克、金针菇70克、豆皮100克。配料:盐3/4茶匙、米醋2茶匙、味精1/4茶匙、、白糖1/2茶匙、大蒜3瓣、熟芝麻1汤...
便秘最怕这道菜,这样做,隔三茬五吃一盘,肠道通,大肚腩不见了
正好家里还有一包金针菇,那我就用菠菜和金针菇拌在一起做一道凉拌菜吧,这道凉拌菠菜金针菇是我们家餐桌常见的一道凉拌菜,营养丰富又...
跟我学 蒜香金针菇
跟我学 蒜香金针菇。
微信扫码,在手机上查看选中内容