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减脂年轻10岁，就像换了个人 本次邀请的是有品逆龄星人——唧唧复唧唧。
她说，2018年为自己做过最有意义的事，是甩掉困扰多年的脂肪，做回真实的自己！这背后究竟发生了什么？
哈喽~你好~我是唧唧复唧唧。在有品开始减脂后，年轻了10岁做回真实的自己，身边的人都惊呼像换了个人。
先来两张对比图吧，毕竟数据会“说话”，哈哈~总减重19kg，减脂18.8kg，身体评分由开始的20分，到90分+，内脂降9，身体年龄年轻10岁。
被自己的胖照刺激到
为什么想减脂？大概是再也不想看到每次拍照都往后躲，试图最大幅度的遮住但却永远遮不住的虎背熊腰…大概是再也不想衣柜里永远都是休闲运动服，买衣服总被告知没有您的码数…大概是再也不想晚上睡觉前励志要减肥早上睡醒后该吃吃该喝喝的周而复始…大概是再也不想因为身材犹豫纠结患得患失，影响对自我的认知…是真的想看一下胖了二十多年的自己瘦了之后到底是什么样子！是真的想从此走路带风，自信骄傲的去过每一天！
好吧，以上是文艺版的画风。
其实吧，真实原因是：部门领导和同事过生日，拍出来的照片成为了压死骆驼的最后一根稻草，彻底刺激到我幼小脆弱的心灵了……就是突然顿悟了，有一种，啊，原来现在我在别人眼里长这个样子啊，这种感觉…
啊！别人眼中的我！
我是属于从小就胖的，小学毕业120+，初中毕业体测140+，高中到大学不知道断断续续减肥多少次，终于130左右毕业了。工作之后，身边有一群志同道合的小伙伴，小日子不要太嗨，三天两头的聚会，还都是晚上下班后，火锅、烧烤、麻辣烫、小吃街……然后！一年胖了30斤！！！
虽说本来就胖，但也没胖到那种程度，胖到亲妈嫌弃我到不行。以前打电话回家，亲妈总问累不累啊，注意休息，别加班了，赶紧回去吃饭吧。后来，变成嘱咐我，晚上吃饭了吗，没吃别吃了，正在吃少吃点…
以前尝试过次数比较多的减肥方法是过午不食，或者在下午吃个苹果香蕉什么的，晚上运动半小时，一周运动五天，也成功的瘦过十几斤，但没等减到标准体重就因为各种原因放弃了。
体脂秤，埋下伏笔
2017年11月份左右，在小红书上看到有品的体脂秤，当时也是想着要减肥，就入手了，第一次测量才20分.......然后，大家也可以猜到，直接就封存了…
额，各种重度超标
今年5中旬，因为上面说的各种原因，就把称找出来，“又”开始减肥了。注意这个“又”字，胖过的人都知道，减肥这种事，一年不知道挂在嘴上多少次，多到身边的所有人都不以为然了，哪怕是你的亲爸亲妈…当时也没想那么多，自己折腾一个月也瘦了10斤左右。
后来，在有品社区看到各种男神女神的成功事迹以及大家的日常分享，正好也赶上618有活动，就买了一期三周班。起初的想法是只要了解这个燃脂营是怎么减的就可以了，但后来还是一期一期的续营，目前已经是第4期了。
对我自己来说，加入燃脂营，有一种仪式感，在这样的仪式感下，我会更加认真的去吃饭、喝水、作息和运动。然后，慢慢的，我一点一点在改变，不仅是身材的改变。
身材，从XXL到M
虽然现在体脂还是很高，体重也不标准，但也算是取得了阶段性的成功，起码从一个走两步就喘的大胖子变成了健康的小胖子，哈哈~
减脂成功的感受啊，那可真是太多了~~最大的感受是：终于穿上了记事以来从来没有穿过的裙子！！！
活了这么多年，终于像个姑娘家了…还有就是熏疼的我的钱包！以前胖的时候，衣服永远就那几件，亲妈每次都让我去买衣服，我总觉得穿着那么丑，买了干嘛，凑合得了。比起衣服，我更喜欢买鞋子和包包，因为衣服挑我，鞋子和包包，我挑它们！哈哈哈~穿衣服从XXL到L和 M，以前的衣服很多都不能穿了，每天做的最多的事就是各种网站逛逛逛，买买买，什么风格的衣服都敢尝试。
最意外的是，原先39码的脚直接也小了一号，现在穿38了~
刚瘦下来时，身边的人每次见我都说，你是不是又瘦了啊。同事说，你是不是都挺烦这种话了，我说不，我还挺享受的，哈哈哈。
再来一波身材对比图： |
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