过年过节吃鱼,寓意年年有余!随着人们生活水平的不断提高,对于吃上面人们越来越讲究,不仅要吃得营养,而且要吃得健康,最重要的是不发胖,因为肥胖会导致人们出现高血压,高血脂,高血糖等问题,那么在众多美食当中,鱼肉是人们的最爱,他不仅营养蛋白丰富而且脂肪和热量非常的低,多吃不易发胖。不管是老人还是小孩都喜欢。 说到鱼肉,逢年过节炸带鱼是必不可少的,它不仅可以当餐桌上的美食,也可以当饭后小零食吃,美味营养丰富,但是带鱼的烹饪方法可是有讲究,如果你做不好的话,不仅鱼腥味十足,而且还会把带鱼给炸碎,不仅不好看,而且也不好吃,那怎样才能炸出外焦里嫩金黄酥脆的带鱼呢?想要炸出金黄酥脆的带鱼,腌带鱼环节最关键。 腌带鱼时,别光加料酒!多加一点“它”,鲜香肉嫩无腥味! 带鱼属于海鱼,它自身带有少许的腥味,因此人们在腌制带鱼的时候,常常会用一些料酒来去除鱼腥味儿,除了用料酒去除鱼腥味之外,其实还有一个非常好的食材,他去鱼腥味的功效更加强大,不仅去腥,而且让炸出来的带鱼鲜香美味,酥脆可口。 【炸带鱼的小妙招】 首先我们将买来的带鱼处理干净,把头尾用刀切掉之后,把带鱼的内脏去除用清水冲洗干净再用刀切成小段,然后将切好的带鱼放入碗当中,加入切好的葱花生姜末,食用盐,胡椒粉蚝油、八角、花椒、料酒用筷子均匀的搅拌,腌制8分钟左右。 取一个盘子,我们在里边加入适量的干淀粉,然后起油锅倒入适量的食用油,开火将油烧热之后,油温烧至5成热的时候将腌制好的带鱼裹上干淀粉,放入油锅当中进行炸制,当带鱼炸至金黄的时候我们用漏勺将其捞出即可。 因此在炸带鱼的时候,不要傻傻的光知道加料酒,加一些胡椒粉,不仅入味好吃,而且没有鱼腥味,最重要的是,金黄酥脆营养美味! |
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