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它被称为“贡菜”,有人却认为很“臭”,消食开胃润肺补肝

 sdsjwsn 2019-01-29

茼蒿素有“皇帝菜”的美誉,在古代,可是专门献给皇帝食用的贡品,喜爱它的人会觉得味道清香,不喜欢的人可能会觉得味道有点“臭”。

茼蒿用来生炒、凉拌、做汤味道都很鲜美,茼蒿的营养价值也很高,会散发特殊的香味,能够刺激食欲,消食开胃,还含有大量的维生素和胡萝卜素,能起到养心安神,稳定情绪,润肺补肝的功效。

茼蒿一般用来生炒、下火锅会比较多,今天哈妹给大家推荐一个新吃法,茼蒿鲜虾水饺,过年吃最合适不过了,清脆鲜美,不油腻。

茼蒿鲜虾水饺

配料:

普通面粉500g、茼蒿1000g、鲜虾500g、葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、植物油适量、温水250g、十三香适量

烹饪步骤:

1.面粉放少许盐加温水和成面团饧15至20分钟。

2.茼蒿洗净沥干水分切碎。

3.装盆加少许盐拌匀剎水在用手挤去水分。

4.鲜虾洗净。

5.剥去虾皮后加生抽,胡椒粉,十三香拌匀腌渍30分钟。

6.葱姜切末。

7.腌渍好的虾肉,葱姜末放入菜馅盆里加植物油,盐拌匀。

8.醒好的面揉光滑擀成长条切成大小相等的小剂子。

9.按扁,擀皮,开始包饺子了。

10.包好的饺子。

11.锅内加水大火烧开,放入饺子用笊篱贴着锅边轻轻往前推,至饺子全部飘起并煮开。

12.煮开后加凉水点一下烧开,在重复一次就可以了。

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