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除了水煮鱼,酸菜鱼,/更多做法

 老阿更 2019-02-02
相信很多人都在饭店吃过一道叫"藤椒鱼"的美味吧,美味又营养,也是一道非常经典的川菜,对善于捕捉麻辣味道的四川人来说,它是一道逢年过节,招待客人必不可少的菜品之一。

你有没有想过自己在家也能做出这种美味呢?今天一起来学学,做法虽简单,味道却一点也不差。做出的鱼肉嫩滑也不腥,爱吃鱼的你肯定会喜欢,保证看一遍就能学会。

水煮鱼、酸菜鱼吃腻了,过年回家试试一试藤椒鱼,一定会得到家人的夸赞!

食材

  • 主料
  • 青鱼1条

    500g
  • 鸡蛋

    1个
  • 豆芽

    200克
  • 生菜

    100克
  • 辅料
  • 料酒

    1勺
  • 4勺
  • 干辣椒

    适量
  • 金龙鱼藤椒油

    1勺
  • 食用油

    适量
  • 小葱

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 新鲜藤椒

    适量
  •  
步骤

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤1

1.青鱼去掉头尾,从中部切开一分为二,用刀横切去除中间的鱼骨。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤2

2.将鱼肉斜切成薄薄的鱼片。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤3

3.鱼片冲洗干净,让鱼片摸起来不是黏糊糊的。(流水下冲洗效果更佳。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤4

4.鱼片洗净后沥水放入碗中,加入3勺盐、料酒,用手顺着一个方向抓匀,抓上劲。(一定要顺着一个方向,抓至鱼肉变粘稠。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤5

5.鸡蛋分离蛋清和蛋黄,将蛋清打入碗中。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤6

6.继续加入淀粉,用手抓匀,使鱼肉都裹上薄薄一层淀粉,然后静置10分钟左右。(处理好的鱼片也可以放冰箱冷藏片刻后使用更佳。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤7

7.锅中适量水烧开,加入豆芽,适量盐,将豆芽焯熟待用。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤8

8.大碗中放入生菜垫底,再放入焯熟的豆芽

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤9

9.锅中放入鱼片。(鱼片要一片一片的放入锅中,不然会粘连在一起,动作要快,不然先下入锅中的鱼片容易煮老。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤10

10.中大火煮约2分钟,煮至鱼肉变白,慢慢浮上水面,看到浮沫溢出,迅速捞出鱼片,放入凉水中浸泡,使得鱼片的肉质更紧实更嫩滑。(鱼片易熟,不宜煮太久,否则吃起来就很柴了。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤11

11.浸泡几分钟后,捞出放到大碗中。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤12

12.锅洗净倒入适量底油烧热,放入蒜片,葱段、干辣椒、豆瓣酱煸炒爆香。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤13

13.倒入适量水,加1勺盐烧开。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤14

14.热汤淋在鱼片碗中。

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤15

15.碗中撒上葱花、蒜末、干辣椒段、金龙鱼藤椒油、新鲜藤椒。(金龙鱼藤椒油采用藤椒鲜果熬制,保留藤椒清香风味更适合做藤椒风味的料理;口味香麻回味绵长。)

除了水煮鱼,酸菜鱼,来试试更好味的藤椒鱼的做法步骤16

16.淋上一勺滚烫的热油,激发出调料的香味。(热油是直接在锅中将食用油烧热至冒烟后即可使用。)

小贴士
1 /  青鱼属于淡水鱼,是一种常见的食用鱼。肉质嫩、鱼刺少,而且富含蛋白质,营养价值高,是做沸腾鱼比较适合的食材。用草鱼、黑鱼、鲶鱼也可以,但一定要鲜活,否则口味会大打折扣。


2 /  藤椒鱼好吃,做起来颇多讲究,主要原料除了鱼以外,辣椒与藤椒最好用新鲜的比较好,如果没有新鲜的用干的也可以。

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