冬瓜烧肉 材料:五花肉、冬瓜、生姜、小葱、干红辣椒、冰糖 做法: 1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟。肉捞起,冲水,沥干。 2.锅洗净,下入沥干后的五花肉块,开小火,煎。——不必放油。待煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦,因为待会还要继续炒的),并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。 3.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。加入开水——水量没过肉。小火,炖30分钟。30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。 4.煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。——冬瓜在烧制的过程中会出水,且炖肉还有汤汁,所以不必另外加水。 水煮鱼 原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、豆芽、色拉油、料酒刀、锅。 做法: 1.买来鲤鱼,切成鱼片; 2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道); 3.少许水烧开,放入鱼片烫熟,立即捞出。装品锅,水不要; 4.将很多)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面; 5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了; 6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 鱿鱼虾 用料 虾鱿鱼、香芹土豆、红薯干辣椒、花椒葱姜蒜、糖蚝油、火锅底料 做法 1.虾开背清沙线,鱿鱼改花刀,土豆红薯切条过油,炸至八成熟,捞出备用 2.葱、姜、蒜、辣椒、花椒炒出香味儿加火锅底料炒香倒入备好鱿鱼虾翻炒,随后放入土豆红薯香芹翻炒,倒入蚝油,翻炒出锅 泡椒鱿鱼 用料 鱿鱼、泡椒、酱油鸡精、料酒、姜片 做法 1.鱿鱼切成花,焯水备用;泡椒切成碎丁 2.锅里热油,备好泡椒,姜片,大蒜在锅里爆香 3.倒入鱿鱼同时加入少许料酒,大火翻炒几分钟 4.最后加入酱油,鸡精,翻炒1分钟,即可 山药烧排骨 食材:排骨500g、山药250g、葱姜蒜适量、八角,干红椒适量 做法 1、排骨冷水入锅焯水,水开后撇去浮沫,排骨出锅洗净待用。 2、锅热加油爆香底料,入排骨翻炒 3、加酱油生抽,少许白糖加水炖煮20分钟。 4、加山药继续煮15分钟,加盐,味精大火收汁出锅入盘。 双椒炒牛肉 食材:牛肉、尖椒、彩椒、油盐葱姜蒜、蚝油、鸡精 做法 1、牛肉已经腌制好,备用 2、尖椒、彩椒洗净,沥干水分。尖椒、彩椒去蒂,尖椒切块,彩椒撕成小块,备用 3、葱姜切末,蒜切片 4、锅里放油置火上,五成热时,放入腌制过的牛肉,翻炒至断生,盛出 5、留底油,放入葱姜末,蒜片爆香 6、放入尖椒、彩椒块,盐,大火翻炒几下 7、把炒好的牛肉倒入,放点蚝油,翻炒均匀,放点鸡精。出锅即可 私房浇汁豆腐 材料:豆腐适量、胡萝卜适量、洋葱适量、青椒适量、香菇适量、火腿适量、番茄酱适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、黑胡椒适量 做法: 1.香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁备用。 2.豆腐洗净,切厚片,锅里放油、烧热后加入豆腐,煎至两面金黄。 3.煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 4.放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散,加水,放盐,黑胡椒煮开。 5.放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟,豆腐盛出来。 6.剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香,浇在豆腐上即可。 |
|