缺乏维生素B6，人体会出现什么症状？

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维生素B6是一种水溶性的B族维生素，好像上世纪30年代就发现了，具体记不清楚了。维生素B6又叫吡哆素，包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺等几种形式。广泛的存在于动物、植物和微生物当中。

维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。缺乏维生素B6时会有食欲不振、恶心呕吐、能量代谢效率低下、皮肤粗糙、粉刺、贫血、注意力记忆力下降、抑郁等症状。由于维生素B6广泛的存在与动物植物性食物当中，所以发生严重维生素B6缺乏的病例是非常罕见的，大部分人的缺乏都是处于亚临床状态，尤其是采用单纯节食减肥的人，比较容易缺乏维生素B6。

临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐，治疗贫血和白细胞减少症，对于口腔溃疡也有治疗作用。

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