天然的“止咳方”找到了，常用橘子煮水喝，坚持5天，冬天不咳嗽

今天小良为你们推荐冬季的止咳水果，我们生活中有很多止咳的小妙方，比方说雪梨炖冰糖，柚子煮水等等，都是纯天然的咳嗽杀手，对于我们冬季昼夜温差非常大，很容易受到风寒和感冒困扰，许多人总是鼻涕不止，今天为小伙伴们推荐冬季最为常见的水果橘子，橘子肉煮水喝，能够帮助赶走流感，预防感冒，止咳平喘的作用，帮助改善不适的症状，很多人不太了解，我们为大家介绍橘子肉煮水到底能不能止咳呢？

【橘子肉煮水到底能不能止咳】

功效：橘子是我们生活中最为常见的水果，橘子全是都是宝，很多网友讨论橘子肉煮水止咳，其实橘子肉中富含大量的维生素和微量元素，能够有效抵御病毒，帮助赶走体内的毒素，预防感冒，防止鼻涕不止，起到止咳祛痰的作用，对于患有风热咳嗽的患者，采用冰糖煮橘子或者烤橘子，坚持5天，冬天难咳嗽。

其次，橘子是一种美容的水果，橘子中富含大量的维生素和果胶，其中维生素与柠檬不相上下，然而维生素能够有助于人体肌肤，能够帮助滋养肌肤，抑制脸部的黑色素，防止色斑和皱纹堆积，起到美容养颜，延缓肌肤衰老的作用，年轻的女性可要多食橘子吧。

另外，橘子含有大量的水分和碳水化合物，人们食用之后能够起到生津解渴，开胃生津的作用，而且还能够清除体内的胆固醇，软化血管，预防高血脂和高血压等症，预防心血管疾病的发生，早食早健康。

禁忌人群：橘子煮水有非常不错的止咳效果，但是阴虚体质要少吃，少吃为好。

你们学会了此种止咳的良方吗？（所有图片来自网络）