养生堂2019年2月7日,胡三保,吴琼,颈椎病,颈动脉,脑中风

 日期：2019年02月07日　来源：北京卫视电视台BTV科教频道养生堂　浏览：24　 编辑：养生堂视频

核心提示：很多人听说吴琼的名字是因为1989年中央电视台春节联欢晚会上的一曲《十八相送》，又因为《天仙配》、《对花》等唱段熟悉和喜爱她。三十年过去了，她现在也出现了一些健康的小困扰，如何解决这些小问题，过个舒心年呢？今天的《养生堂》特邀北京安贞医院权威专家团——骨科主任胡三保；神经内科主任刘广志；心内一科A区主任宋现涛；心内科主任医师秦彦文，结合黄梅戏表演艺术家吴琼老师和婆婆的体检结果和生活趣事为您讲解健康知识！敬请关注2月7日北京卫视《养生堂》为您播出《星聚养生堂 健康过新年-3》。

关键词：颈椎病、颈动脉、脑中风、冠心病、血脂高、养生堂视频、养生堂2019视频

专家：
胡三保  北京安贞医院骨科主任
刘广志  北京安贞医院神经内科主任      
宋现涛  北京安贞医院心内一科A区主任
秦彦文  北京安贞医院心内科主任医师

   很多人听说吴琼的名字是因为1989年中央电视台春节联欢晚会上的一曲《十八相送》，又因为《天仙配》、《对花》等唱段熟悉和喜爱她。三十年过去了，她现在也出现了一些健康的小困扰，如何解决这些小问题，过个舒心年呢？今天的《养生堂》特邀北京安贞医院权威专家团——骨科主任胡三保；神经内科主任刘广志；心内一科A区主任宋现涛；心内科主任医师秦彦文，结合黄梅戏表演艺术家吴琼老师和婆婆的体检结果和生活趣事为您讲解健康知识！敬请关注2月7日北京卫视《养生堂》为您播出《星聚养生堂 健康过新年-3》。

    安贞骨科的胡三保主任看了吴琼带来的颈椎片子，发现她的问题是很多中老年人都会出现的，有增生但不严重，有症状也不严重，还没有到要做手术治疗的程度。在看了吴琼平常在用的枕头类型以后，胡主任觉得不太适合她用，根据她现在的情况最好换成荞麦枕。胡主任还讲了两个患者的故事，一个是把肩周炎当颈椎病治，怎么拔罐都治不好，所以颈肩疼的人一定要先搞清楚自己的疼痛来源是哪儿；另一个是自制奇怪的盐袋放在脖子后面缓解颈部疼痛，烫出了好多泡。或许有颈椎病的人都想过各种各样的招式来治疗颈椎病，那到底什么办法最靠谱呢？

    安贞神内的刘广志主任看了吴琼带来的颈动脉检查结果，确认目前她的斑块稳定，算是较好的一种情况。但是斑块的性质可能会因为各种原因发生变化，所以还是要小心。颈动脉斑块最危险的后果是斑块脱落导致脑梗。吴琼在现场讲了自己母亲多年前中风的事，所以刘主任建议她有几种症状要记住：一是有颈动脉斑块同侧的眼睛出现一过性黑矇；二是突然说不出话，也就是失语；三是有颈动脉斑块对侧的胳膊腿出现麻木甚至瘫痪，一定要及时就医。

    吴琼最困惑的问题是自己一点也不胖，怎么血脂也高呢？安贞心内的秦彦文主任和宋现涛主任对吴琼血脂高的情况进行了分析。首先她的血脂高跟家族遗传有关系；其次她的血脂高跟她爱吃红烧肉（只吃肥的）有关系，饮食还是要注意；最后是血脂高可能会影响到全身血管，刚才讲过了脑子，心脏病的典型症状和非典型症状也都要了解才能避免可怕心血管病事件的发生。

【专家出诊时间】
胡三保：北京安贞医院骨科周二上午特需门诊、周二下午专家门诊、周三上午专家门诊；
刘广志：北京安贞医院神经内科周一、周四上午特需门诊；周四下午专家门诊；
秦彦文：北京安贞医院动脉硬化，门诊楼八楼心内科诊室（周二上午）；
宋现涛：北京安贞医院心内一科八楼10诊室（周一下午），八楼7诊室（周三上午）。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

【养生厨房】回家吃饭系列之——鸡汁千张包

食材：老母鸡、千张、猪肉、荸荠

专家 王雪茜 北京中医药大学中医学院教授

    今天是春节特别节目回家吃饭系列，刘婧特地把自己的妈妈请到了养生厨房为大家带来一道秘制传家菜——鸡汁千张包。这道菜是刘婧外婆的拿手菜，也是刘婧最为怀念的味道，无论是秘制的鸡汁还是千张包都内有乾坤。刘婧妈妈特意嘱咐大家，鸡汤有两种食材能加，有两种食材千万不能加，分别是什么呢？此外其中的一味关键调料，是刘婧家必不可少的独特调料，到底是什么呢？接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》了解一下吧！

做法步骤：
1、鸡汤煮两小时至出黄油，加入女儿红去腥增香继续熬煮；
2、猪肉馅中加入小葱、适量女儿红和一个鸡蛋搅拌均匀，将千张改刀成正方形，如图包好，拿棉线固定；
3、将千张包放入砂锅，倒入鸡汤没过千张包，继续熬煮至肉馅成熟即可。