将简单辅食进行到底，只需蒸一蒸搓一搓，孩子抓着吃得香喷喷

今天的辅食较简单，可能有些妈妈也这么干过，食材随地可见，操作也超简单，5分钟肯定够了。当然了，简单≠宝宝不爱吃。抓在手里，捏捏玩玩，再往嘴里送几口，吃完两不误，不亦乐乎。

奶香双色椰蓉球

食谱亮点

图文菜谱

食材：

胡萝卜  半根

土豆  半个

鲜牛奶或配方奶  少量

椰蓉 10克

烹制方法：蒸

参考月龄：10M+

操作时间：15分钟

01

胡萝卜、土豆切片上锅蒸20分钟至熟。

tips：根茎类的蔬菜都可以用来做，比如紫薯，红薯，山药。

02

土豆压成泥，一边按压一边少加牛奶。

03

胡萝卜中加少许牛奶，料理机打成胡萝卜泥。

04

胡萝卜泥少量掺入土豆泥，一起搓出混合泥丸。土豆泥也可以单独搓球。

05

撒些椰蓉，就可以抓着吃了。如果觉得捏着不是很硬，抓在手里有些软，就烤箱180度，再烤5分钟。

06

柚妈说：

最后一步，可烤可不烤，第一次做可以一半烤，一半不烤，看宝宝接受哪种。