分享

开胃减肥《酸辣鸡杂》

 农场小五哥 2019-02-20

现在很多人都喜欢吃酸辣鸡杂,尤其是南方人爱吃鸡杂,我来教大家如何做好酸辣鸡杂,这是个家常菜,菜品酸辣,是一种很好的开胃菜。酸辣鸡杂的主要食材有、鸡肫、鸡肝等,爆炒而成,

口味酸辣。酸辣鸡杂,辣椒具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。酸辣鸡杂口味酸辣、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气.。辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美容。小米椒5个,杭椒一小把,鸡杂500克,葱 一根,姜 一块,醋 适量,蒜4-5瓣,料酒 适量,

花椒 一小撮,盐适量,食用油适量,老抽适量,做法:鸡杂放入锅中,加料酒,焯熟后捞出晾凉,切片,辣椒切斜段,葱切斜段,姜切片,蒜去皮拍散,起锅烧热放油,放入花椒,小火煸香,葱姜蒜爆香,倒入鸡杂,炒干水分,放入食醋,老抽,炒匀,放入辣椒,翻炒,放盐调味,炒至辣椒断生即可出锅,一道美味的酸辣鸡杂就做好了。谢谢大家的关注!!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多