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衰老人体一个正常的生理过程谁都避免不了，不论是男性还是女性，而且男性和女性的身体素质有所不同，男性相对于女性来说衰老的速度稍微慢一些，但是现在过了40岁以后身体各个器官开始逐渐的衰老，这样也避免不了出现衰老的征兆，所以我们今天就来了解一下男性如何在身体衰老的时候出现哪些表现，对照一下看看你如果没有的话，说明你身体还非常的年轻。  男人衰老时，可能会出现几个“丑态”，若你没有，或许身体还年轻 越来越矮 我们不难发现一些老年人觉得他们比以前的时候身高要越来越矮一些，没有了往日的挺拔逐渐出现驼背的现象，这是因为随着年龄增长以后，人体的肌肉已经没有以前那么年轻和发达，骨骼也变得越来越弯，所以整个人看起来就非常的衰老也越来越矮。  经常忘事 一些老年朋友他们在平时的时候随着年龄的增长，大脑的记忆力会逐渐的衰退，往往是刚发生的事情或者是刚与你接触完以后再继续想也想不起来刚刚发生的事情，这也是说明你的大脑功能逐渐的衰退，对于记忆力可能会反应迟钝或者是慢慢的忘记。  排尿频繁 年龄大了以后膀胱功能也逐渐的老化尿液的能力大大降低，变得越来越没有弹性，所以就会出现经常上厕所排尿频繁的现象。 眼前出现黑点 随着年龄不断的增长以后，人的手脚功能越来越不灵活，行动变得越来越迟缓，视力方面也有所下降，经常会一转眼之间就会出现眼前漂浮着小黑点，这是一种飞蚊症，也是一种眼部衰老的表现，如果这次出现这种情况的人大多数是一些中老年人，他们的视网膜功能逐渐的退化，所以就会出现眼前经常频繁出现小黑点的现象。  脱发 人的肾脏功能如果强壮的话，那么她的头发自然就非常的黑亮，而如果是随着年龄的增长以后，人的肾脏功能逐渐的下降，因为人的头发需要肾脏的滋养，这样才能够更更加的黑亮，如果是肾脏功能出现的衰老以后就不能够滋生更多的营养成分，所以就会出现频繁脱发的现象，这也是很多中老年人出现地中海发型的主要原因。  男性朋友如果过了40岁以后出现了以上的这种现象，那就说明你的身体在逐渐的衰老，而且在生活中大家应该多多的关注自己的身体变化在平时的时候一定要保持一个良好的精神状态，多多的运动，提高身体的素质促进身体毒素的排出让身体更加的健康。 在饮食上要以食清淡为主少吃一些油腻辛辣的食物，多吃一些有营养的新鲜水果蔬菜，才能够促进身体的营养。 今天的健康小知识就分享到这里，感谢您的阅读和长期支持，小编以后还会创造出更好的文章分享给大家，感谢阅读和支持下期再见！ |
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