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孩子近视已经成为家长最头疼的事情了，很多家长都不知道该怎么办，91岁眼科医生分享，猪眼+枸杞，常食，能科学控制近视度数，不过想降度数还得这样做。  1、猪眼+枸杞+桂圆做成沙锅 （1）食材：猪眼、枸杞、山茱萸、盐 做法：★枸杞和山茱萸清洗干净放入布包中 ★猪眼睛洗干净。将少量熟猪油放入锅中 烧热，放姜和蒜炸，炸到变成金黄， ★加猪眼、桂圆、盐和其他佐料，加水煮至沸腾 ★把布包放进去，当汤烧开到沸腾后转入沙锅中。把猪眼炖烂，放些调料就可以吃了。  2、黄芪+牛肉+毛肚熬成汤 （1）食材：黄芪、牛肉、毛肚 做法：★把牛肉的筋络用刀切掉，切成薄片;将毛肚清洗干净切成片状;煎熬当归、黄芪，取其汁。 ★把植物油放入锅中烧热，加入豆瓣油、泡辣椒、大蒜和花椒炒香 ★再加毛肚、牛肉，再加盐和其他佐料煮开，加鲜汤煮至翻滚 ★最后放牛油和药汁煮开，慢慢熬就可以了。  3、冰糖+木耳 （1）食材：冰糖、木耳 ★主治：高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。 ★用法：将黑木耳洗净，用清水浸泡一夜取出，蒸一小时，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖适量，睡前服用，连服至症状缓解为止。 ★按注：用本方加黑豆煎成羹也可。  4、科学降度数方（1）名字：秘迭惟视贴。是迷迭香、人参、密蒙花、、决明子、蒺藜、石斛、谷精草、黄连等十几味药材。（清 华 大 学研制，已受到眼科学界的公认） 作用：①将其直接贴于眼部可以改善眼部皮肤微循环,它含有天然活性物质可以增加睫状肌的弹性增加睫状肌的灵活性 ②并缓解肌肉痉挛,增加微量元素的供给,科学有效的缓解眼部疲劳和近视问题 ③通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄 ④从而减缓和控制眼轴的延长，有效控制近视度数的加深，坚持使用可恢复视力  家中常备3种水果吃，常吃对眼睛好 1、苹果 苹果还有'明目果'的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关；某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。 2、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素A：维生素A可维护上皮组织结构及其功能，增加对感染的抵抗力，维持正常的视力 3、芒果通常，成熟的芒果中含有非常丰富的胡萝卜素。而且所含的胡萝卜素能补充眼部发育所需要的营养，常吃护眼润目 |
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