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肺是我们身体主要的呼吸器官。如果肺出现了什么问题，自然会影响我们的呼吸，进而影响身体的氧气摄入量。我们都知道身体各方面的活动都需要氧气，如果出现氧气不足，身体必然出现问题。故而，我们要特别重视肺，一旦出现问题要及时进行治疗。 【1】肺部出现了病变，有这些方面的表现： （1）人会出现咳痰、喘息或气急 我们都知道肺是人体呼吸的重要器官。身体通过肺不断的呼吸，可以实现身体与外界环境气体的交换。一旦肺出现问题，首先就会在呼吸系统表现出来——肺部出现感染会引发剧烈咳嗽，咳痰，有的还会伴有血丝。如果接着呼吸出现少气不足，喘息、气急、肢倦乏力等症状时，这很大可能预示着肺已经出现问题。这个时候，我们要及时就医确认肺部到底哪里出现了问题。 （2）人的皮肤颜色暗淡以及情绪低落 从医学角度来说，肺管理全身毛皮。如果肺出现了问题，除了脱发，肺出现问题时，皮肤也会呈锈色。这是因为肺中毒素较多时，毒素会通过肺的作用逐渐浮现在面部，使皮肤看起来暗淡无光。另外，肺中的毒素还会导致人体舒发胸中闷气，进而让身体的肠道也会出现毒素淤积，这些会造成人情绪低落以及便秘这种疾病。 （3）经常生病 肺不仅是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官。肺功能一旦失常，直接关系到人体血液功能，而血液本身和人体免疫力有很大的关系。这样子会导致人的免疫力下降。人的免疫力下降就会让人受到很多疾病的侵袭，进而让人生病。所以，我们一定注意肺部病变的症状，这样可以有效预防很多的疾病。 【2】通过按这三个位置快速达到养肺的作用 很多人会好奇是那些位置。一些有中医的知识的人也知道可以通过身体穴位来达到让人健康的目的。但是具体在哪里，很多人并不是很清楚。下面，小编就大家一一介绍。 （1）按摩天突穴 天突穴的位置就是在人体左右锁骨的正中间那个凹陷的位置，这个穴位是属于肺经的穴位。我们每天轻轻用手指揉按大约3分钟，可以有效起到缓解哮喘、咳嗽等肺部疾病。没有这些疾病也可以按摩这个位置，因为常按摩这个位置可以预防这方面的疾病。 （2）压揉承浆穴 承浆穴的位置是处于嘴唇下方的凹陷处。人按摩这个位置是可以让口腔分泌出一些分泌液，这些液体不仅可以预防秋燥，也可以让我们的脸色练得红润。如果每天坚持按摩的话，可以起到养肺的效果。 （3）鱼际穴 每天坚持揉按鱼际穴3分钟，可以起到非常好的清热解毒的效果，另外还可以缓解肺部里面的燥气。假如我们在每天中午1点到3点这段时间揉按，效果相对会更好。 本文章由五福大健康文案组供稿 图片均来自网络，如有侵权请联系删除 |
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