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精选几道大家喜爱的家常菜,荤素搭配有营养鲜香可口,超有食欲

 青山138 2019-03-03

泡菜炒年糕

精选几道大家喜爱的家常菜,荤素搭配有营养鲜香可口,超有食欲

配料

韩式辣白菜、年糕、洋葱、青蒜

做法步骤

1、洋葱切丝,泡菜切细点,青蒜切段。年糕切小段,把年糕放开水中煮2分钟,连水一起倒出待用。

2、锅中加点油烧热,放入洋葱炒出香味。

3、加入泡菜炒几下,捞出年糕加入炒均匀。

4、再放入青蒜炒熟就可以了,觉得不够味的可以加点盐调一下。

青椒炒鳝片

精选几道大家喜爱的家常菜,荤素搭配有营养鲜香可口,超有食欲

配料

鳝鱼、青椒、洋葱、生抽、盐、料酒

做法步骤

1、鳝鱼划成鳝片,去掉内脏清洗干净,然后用盐和面粉把鳝片外面的粘液彻底清洗干净。把清洗干净的鳝片用料酒、盐和1小勺的行粉腌15分钟。

2、青椒去掉子,洋葱剥去外面的老衣清洗干净后分别切成块。

3、锅中倒少许油,先放入洋葱煸炒一下,然后放入青椒一起翻炒均匀后加入少许的盐,直至洋葱呈透明色后把它们盛出待用。

4、锅中再次倒入适量油,放入老姜爆出香味。放入腌好的鳝片翻炒,直至把鳝片的水炒干变色。

5、然后加入1大勺的料酒,翻炒均匀,再放入煸炒过的青椒和洋葱一起翻炒均匀后加入2勺生抽。

6、翻炒均匀,等鳝片变软加少许糖调味后却可熄火。

秋葵炒木耳

精选几道大家喜爱的家常菜,荤素搭配有营养鲜香可口,超有食欲

配料

秋葵、水发木耳、盐、酱油

做法步骤

1、秋葵洗净,切斜刀备用,木耳提前泡发。

2、锅中放油,油热放入葱花煸香。倒入秋葵,翻炒匀。

3、倒入木耳翻炒。加入盐炒匀,再倒入酱油炒匀出锅。

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