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咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

 悟痴 2019-03-03

咸鱼茄子煲

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

长条茄子3-4根;梅香咸鱼60-80g;香葱1根;姜几片;蒜粒5粒;蚝油适量;生抽适量;盐适量;糖适量;料酒适量;胡椒粉适量;玉米淀粉适量

做法

  • 梅香咸鱼100G,长条茄子3到4根,葱切小段,蒜粒,姜片,蚝油,生抽,糖,盐,料酒,白胡椒粉,玉米淀粉
  • 茄子切成小段,咸鱼切成小粒状,
  • 放油进锅,中火烧至八成热,先放进咸鱼和蒜粒,炸出香味,蒜粒和咸鱼粒变黄即可捞出来待用,然后放进茄子,中小火炸至微黄且软即可,滤油备用。
  • 炸好的咸鱼粒
  • 炸好的茄子,滤油备用
  • 砂锅烧热后倒进两勺炸过茄子的热油,放姜片,少许葱白煸一下,然后倒进炸过的蒜粒咸鱼粒,炒一下,喜欢吃辣的可以放点豆瓣酱,再喷点料酒,倒入茄子,蚝油,生抽,糖,胡椒粉,因为咸鱼本身有咸味,所以要试下味再看有没有必要再加盐,,最后倒入少许水淀粉,盖上锅盖大火烧开后转中小火2到3分钟,关火,焖一下会更入味,最后洒上葱段即可,
  • 因为砂锅占用,我直接用的炒锅,尽量用砂锅,味道会更棒!
  • 出锅!

咸鱼茄子煲

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

茄子2条;马鲛咸鱼1小块;猪肉100克;蒜片;姜片;生抽;砂糖;料酒;蚝油

做法

  • 茄子切长条,锅里放比炒菜多一倍的油,把茄子放入煸炒一下
  • 咸鱼和猪肉切小块,猪肉加适量生粉、生抽、料酒和糖腌一会儿
  • 锅里下蒜片姜片,爆香猪肉
  • 再放进咸鱼一起爆香
  • 倒入煸过油的茄子
  • 加适量开水,加盖煮至茄子软淋,加适量生抽、蚝油和砂糖调味

咸鱼红烧肉

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

五花肉500克;咸鱼1/2条;香葱2棵;生姜3片;冰糖2大勺;黄酒2大勺;酱油1大勺

做法

  • 五花肉切块,冷水下锅煮开之后汆烫滤出备用。
  • 咸鱼洗净后用清水泡一会儿去除部分咸味,切小块备用。
  • 锅中倒少许油,放入碎冰糖用小火加热翻炒至融化,颜色变成棕褐色。
  • 立即倒入焯过的五花肉,快速翻炒上色。
  • 然后把葱段、姜片、咸鱼块放入炒出香气,再烹入黄酒、酱油翻炒均匀。
  • 倒入足量的开水(没过食材),大火烧开后转小火炖约1小时。
  • 最后大火把汤汁收浓即可。
  • 美味上桌——

红烧咸鱼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼若干;青椒两个切块;红辣椒若干;姜片若干;蒜子若干;生抽适量;老抽适量

做法

  • 因为咸鱼比较咸,我做到额时候是用温水先泡一下,不然太咸了,泡好沥干水分,锅里下油,待有热之后把鱼块下锅煎至两面金黄,盛出备用
  • 剩下的油不要到,把葱姜蒜红辣椒倒入油锅稍微煎炒一下,注意不要太久
  • 倒入鱼块翻炒,加入生抽,老抽,鸡精等调味料
  • 不需要太久,因为鱼已经是煎熟的了,快出锅是加入切好的辣椒块翻炒均匀就可以了

咸鱼茄子煲

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼(马鲛鱼)20克;茄子300克;虾干10克;葱1根;蒜1瓣;生抽适量;蚝油适量;玉米淀粉适量;胡椒粉适量

做法

  • 咸鱼茄子煲专用梅香马鲛鱼,炸了之后香味扑鼻,还没吃就已经胃口大开。味道很咸,我每次最多用大概20克。
  • 虾干提前浸泡12小时;
  • 马鲛鱼切成小块;
  • 蒜切碎,葱切段;
  • 生抽、玉米淀粉、胡椒粉、蚝油、水勾芡;
  • 茄子切段;
  • 用盐腌10分钟;
  • 大火将油加热到冒烟,放入虾干和马鲛鱼炸香,让味道溶解在油中;
  • 捞起炸好的虾干和马鲛鱼;放入茄子过油,待微微变黄就可以,捞起待用;
  • 留适量油,放入蒜、马鲛鱼、虾干和适量葱段爆香;
  • 加入茄子翻炒,倒入芡汁;
  • 小火焖20分钟;
  • 起锅前再加入葱段继续翻炒收汁。

清蒸咸鱼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼;葱,姜,蒜,辣椒面;米酒;生抽;白糖;油

做法

  • 葱,姜,洗净。蒜去皮。将葱,姜,蒜切碎。
  • 咸鱼洗净切块用洗米水浸泡1小时,反复洗多次,控干水盛碗内,放葱白,姜,蒜,辣椒面,米酒,生抽,白糖,油。上锅蒸20分钟。
  • 蒸好的咸鱼撒上葱花,淋上烧至6成热油即可。

蒸咸鱼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鳝鱼;五花肉;葱切丝;姜切丝;酱油1勺;色拉油1勺

做法

  • 准备材料:新鲜美味咸鳝鱼干
  • 洗净备用
  • 剪成大小适中的鱼段用水浸泡一个小时左右
  • 五花肉切片备用、葱丝、姜丝切好备用
  • 泡好的鱼段用厨房专用纸擦干水份
  • 将擦干水份的鱼段摆到盘子里,放上一层葱丝姜丝
  • 摆上一层五花肉,再放一层鱼段,摆上葱丝姜丝(重复6、7的操作直至全部放到盘子里),放一勺色拉油、一小勺酱油即可
  • 盖上保鲜膜入锅内蒸,先大火烧开锅转中火蒸半个小时即可

蒸咸鱼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼250g;葱二、三根;姜一块;辣椒可喜就入,不喜不入;蒸鱼豉油10毫升;料酒10毫升

做法


  • 1.把咸鱼剁成块,放入清水浸泡2小时。
  • 2.把葱姜切碎备用。
  • 3.将泡好的鱼块洗净,加葱、姜、料酒,将其拌匀。
  • 也可以放些香肠
  • 放入蒸锅中热水蒸30分钟
  • 蒸熟后倒去水份,加入蒸鱼豉油,即可上桌
  • 开动

肉碎茄子煲(附咸鱼茄子煲做法)

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

茄子2个(我用了两个大的,两个共约900克);肉末50克;蚝油30克;生抽20克;糖8-10克;柱侯酱10克;红辣椒1个;青辣椒1个;葱粒少许;盐少许(如果觉得淡可以适量加点盐。如果有咸鱼就可以省略盐);霉香咸鱼50g(如果做咸鱼版);蒜瓣两瓣

做法

  • 茄子我没有去皮,先把茄子长条形对半切开,对半再对半长条形切开,一条茄子切八条。然后每条茄子切成三段,长度刚好,喜欢短些的可以按喜好的长短切段。
  • 然后把猪肉切粒剁碎备用。
  • 如果做咸鱼版本,就把咸鱼炸酥,然后压碎备用。
  • 青红椒切块备用
  • 开锅,等油温到180度,就可以放茄子下去炸,炸到略带金黄捞起,我基本上是等温度到之后放茄子,一直大火炸的,因为茄子下去之后温度会下降。看到炸到略带金黄后捞起
  • 可以组装了,开锅把蒜爆香,然后下肉碎炒香,把炸好的茄子,青红椒全部放下去,把调味料全部搅匀下锅,翻炒均匀。(如果有咸鱼也是在这一步一起入锅)如果像我这样不放咸鱼的,在这一步可以加点适量的盐调味,每个人口味不一样,这一步可以试味道,觉得淡了就加点盐,我没加盐,觉得味道适合我。每个人不一样啦,这一步可以自行调整。
  • 另一边把砂锅烧热,把茄子舀到砂锅里面,撒上葱粒,就可以上桌了
  • 看,是不是很好吃,快来试试吧

咸鱼焖茄子

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

茄子;咸鱼;蒜瓣;姜;蚝油;酱油;白糖;葱

做法

  • 茄子削皮切大条,放油锅内大火炸,两面金黄,赶快捞起
  • 剩余的油(这道菜油适当多些,茄子少油不好吃滴)油酥切丁的咸鱼,加入蒜瓣,姜丝,葱白,加入炸好的茄子,大火翻炒几下。
  • 准备调料(蚝油,酱油,白糖,蘑菇精,少许盐,少许水拌匀)
  • 加入调料,炒匀,稍微焖一焖,最后入葱花装盘。

咸鱼蒸肉饼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

猪绞肉;咸鱼两块;姜一片;老抽两茶匙;生抽一汤匙;白糖一汤匙;麻油两茶匙;鱼露一茶匙;开水3-4汤匙;葱花少许;生粉3茶匙

做法

  • 我买了大概10块港币的猪绞肉(一磅猪肉的价格大概是25块)。加入2茶匙老抽,1汤匙生抽,1汤匙白糖,2茶匙麻油。如果使用的是可以直接食用的福建咸鱼的话,需要再加入少许盐或者1茶匙鱼露增加咸度。
  • 将步骤1中的材料搅拌,拌的时候加入3-4汤匙水,拌匀之后腌制30分钟。
  • 腌肉的时候,将其中一块咸鱼上锅蒸。5-10分钟之后将蒸好的咸鱼取出,将咸鱼取肉备用。
  • 把腌好的肉拌入3茶匙的生粉,并且把腌制好的肉拌入步骤3中的咸鱼肉。
  • 拿一个稍微深些的碟子,加入1茶匙油抹匀。把步骤4中搅拌好的肉放入碟子中,上面放上一片姜和一块咸鱼。
  • 上锅水开后大火蒸10-15分钟。
  • 上桌前撒些葱花。

笋丁毛豆炒咸鱼(丁豆鱼)

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸青鱼切丁250克;冬笋丁250克;毛豆250克;糖5克;盐5克;鸡精3克

做法

  • 冬笋切丁5mm大小
  • 毛豆备用
  • 咸青鱼干用清水浸泡两日后切丁5mm大小
  • 冬笋丁+毛豆入沸水煮熟捞出备用
  • 炒锅烧干入油后加入姜片煸炒,放青鱼丁+料酒翻炒,同时加糖一勺。翻炒至鱼干熟后加笋丁毛豆,加盐1勺、糖1勺、鸡精1勺,加少许水翻炒入味后关火上盆。
  • 出盆

红烧咸鱼块

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼块N块;醋少许;生抽少许;糖少许;老抽少许;豆瓣酱少许;花椒少许;胡椒粉少许;干辣椒少许;八角少许;青椒少许

做法

  • 先爆香姜片、花椒,随后捞出花椒
  • 干煸咸鱼加豆瓣酱炒至金黄色
  • 加生抽、醋溜过
  • 加水煮,放入干辣椒、八角
  • 起过撒上胡椒粉以及青椒

红烧咸鱼

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼;黄瓜;鸡精;花椒粒;剁椒;姜;蒜

做法

  • 咸鱼切小块扣先用温水泡上两三个小时(因为它在腌制的时候放入很多盐,不泡会很咸),然后挥出控干水分。锅中放油(稍微多点儿),八成热时放入鱼块炸制,变色后捞出备用。锅中留底油,下入花椒粒爆香后滤掉,然后加入两勺剁椒(喜欢辣的朋友可以多加点儿)姜蒜末炒香,然后放入黄瓜片,倒入鱼块,烹入料酒,洒上胡椒粉和葱段翻炒一下,出锅前加入鸡精即可(喜欢鱼软一点的朋友也可以加点儿水再煮一会儿)

咸鱼豆腐煲

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼1段;嫩豆腐1块;鸡肉粒少许;姜片;蒜末;葱白;葱花;青椒1/2个;干红辣椒2个;老干妈豆豉酱1勺;玫瑰露酒1勺;白砂糖1勺;生抽1勺

做法

  • 咸鱼段用温水洗净切成丁;豆腐切成小块,放入加了盐的开水中泡2分钟,去掉豆腥味
  • 家里正好有咸风鸡肉,切成粒备用;将青椒切成丝;干红辣椒去籽;小葱白切成段,青葱切成末;准备2片姜,2瓣蒜切成末
  • 咸鱼丁入油锅炸至金黄色捞出;锅中留少许油,爆香姜片、蒜末和葱白,倒入鸡肉粒和咸鱼翻炒,调入玫瑰露酒去腥;倒入半碗清水,让咸鱼和鸡肉粒滚煮出味,再加入老干妈豆豉酱和生抽、糖调味
  • 将烫好的豆腐码放在煲内,把炒锅内的咸鱼和汤汁倒入煲中,放入青椒和干红辣椒,加盖焖煮几分钟使豆腐入味,熄火前撒入葱花即可上桌
  • 自制玫瑰露酒很容易,准备一瓶高度白酒,将玫瑰干花放入浸泡2周即可;据说此酒有很好的去腥效果,既可以用来烹饪海鲜食材,也可以用来制作点心

咸鱼茄子煲

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

茄子两根;肉末80克;马鮫咸鱼少许;油少许;酱油少许;蒜末少许

做法

  • 茄子切成一分米长,一厘米见方的长条
  • 热锅冷油,下茄子炸至金黄色,用筷子夹茄子是软的就可以用长筷子或者漏勺盛出来了
  • 把炸茄子的油到炒菜合适的量,下蒜末,炒香后放马鮫咸鱼
  • 炒香后把炸好的茄子放入,轻轻搅拌,开到中火
  • 加酱油调味,然后加锅盖焖五分钟,起泡后关火乘入瓦锅即可

咸鱼干

咸鱼的17道传统做法,爷爷奶奶最爱吃,城里想吃都没有!

用料

咸鱼干数小条;姜丝少许

做法

  • 鱼干先泡水泡半个钟
  • 姜丝备好
  • 锅里倒油热锅加入鱼干
  • 中小火稍微煎至变金黄
  • 再翻面,撒上姜丝
  • 再煎多一下
  • 再淋入两勺水
  • 盖锅开大火闷至水干即可!

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