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爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

 青山138 2019-03-07

葱油鸡腿

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

鸡腿3只,香葱30克,五香粉3克,香菜20克,小米椒10克,食用油30克,食盐4克。

做法:

  • 鸡腿加入食盐、五香粉、姜丝、葱段拌匀腌制入味。
  • 把腌好的鸡腿上锅蒸10-12分钟。
  • 香葱、小米椒、香葱切碎。
  • 炒锅热油,放入葱花、椒碎加热烧成葱椒油。
  • 蒸好的鸡腿改刀切块。
  • 倒入葱椒油和香菜拌匀即可。

炒河粉

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

河粉200克,洋葱50克,鸡蛋1个,绿豆芽50克,胡萝卜50克,油16克,盐0.05克,生抽2克,蚝油1汤匙,鸡精1克。

做法:

  • 绿豆芽,韭菜洗净,韭菜切段备用,胡萝卜去皮切丝,洋葱洗净切丝,鸡蛋打散,河粉拔散备用。
  • 锅内放油6g烧热。
  • 倒入鸡蛋炒散盛出。
  • 锅内放油12g,放入姜末3g,肉丝煸炒。
  • 倒入洋葱,胡萝卜炒香。
  • 放入蒜蓉辣酱1小汤匙,老抽2g,河粉200g,盐1g,糖1g,炒
  • 放入绿豆芽,韭菜翻炒。
  • 放入鸡蛋,鸡精翻炒出锅。

炒辣椒梅豆丝

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

梅豆500克,尖椒1个,食用油20克,精盐3克,味精1克,蒜4克。

做法:

  • 食材:梅豆、尖椒。
  • 梅豆去掉两侧的筋,洗净切成丝,辣椒去蒂,洗净切成丝。
  • 锅烧热,放入油,放入蒜,炸出香味。
  • 放入辣椒翻炒片刻,放入梅豆丝翻炒至变色。
  • 放入盐、味素,继续翻炒至梅豆软熟即可。
  • 装盘即可食用。

香葱煎蛋

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

鸡蛋4个,油适量,盐适量,小香葱1根。

做法:

  • 鸡蛋打散。
  • 鸡蛋打散,兑少许水搅拌均匀,这样煎后鸡蛋更滑嫩。
  • 小香葱去皮洗净,切碎,加入鸡蛋中,加入适量的盐搅拌均匀。
  • 炒锅加入适量的油,烧至约七分开下入鸡蛋液。
  • 喜欢鸡蛋饼就不要滑散,否则可以滑散成块。
  • 出锅装盘,上桌开餐。

小白菜炒豆腐

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

豆腐一块,小白菜一把,盐适量,生抽适量,植物油适量。

做法:

  • 豆腐切成小块,葱蒜切片,姜切丝,小白菜洗净,切小段。
  • 锅烧热,放入适量植物油,烧至冒烟,放入豆腐,不要用铲子铲,晃动锅,不糊就行。
  • 放入葱姜蒜,继续晃动炒锅,加入适量生抽,适量盐,继续晃动炒锅。
  • 把小白菜放入炒锅的一边,用铲子翻动。
  • 小白菜预热变软,炒出水份。用铲子稍微翻炒均匀关火出锅。

圆白菜片儿汤

爽口又下饭的六道美食,简单易做,总也吃不够

用料:

饺子皮适量,圆白菜半颗,韩式辣椒酱适量,盐适量,鸡精适量。

做法:

  • 食材:饺子皮,圆白菜,韩式辣椒酱。
  • 将圆白菜清洗一下、捞出,放在案板上切开,待用。
  • 将饺子皮放在案板上切开,待用。
  • 烧锅倒油烧热,下入圆白菜翻炒一下。
  • 接着,加一些清水,搁点韩式辣椒酱,煮开,至圆白菜断生。
  • 然后,合入一片一片切开的饺子皮,翻动一下煮开。
  • 最后,加点盐、鸡精调味翻匀,即成。

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