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【技术分享】九州码头餐饮商学院—铁板剁椒鱼头

 mxb08 2019-03-07

河北菜和河北的风景一样,长期以来给人的感觉是质朴和家常,随着去京津两市考察的河北厨师越来越多,河北菜吸收了更多的时尚元素,变幻出更多的创意菜式。

提前预制:红彩椒剁碎,与瓶装红灯笼剁椒按照1:4混合拌匀,下葱、姜、蒜末、米酒、白糖拌匀,封保鲜膜腌制4天即可使用。

制作流程:
(1)深海鲽鱼头一只剖开,细流水冲净(不需要腌制)。铁板上淋少许油烧热,放上鱼头两面煎至发黄。

(2)铁板上放剁椒150克炒至出香。

(3)锡纸平铺,摆上葱片75克,鱼头肉面朝上放在葱片上,铺匀炒香的剁椒,封成锡纸包,从一侧开口处先后注入米酒50克、清水100克,密封后放在铁板中心加热至锡纸包鼓起来,然后推到距离铁板中心30厘米处的位置,加热10分钟即成。


制作关键:
1、鱼头太小,骨头里的鱼油含量少、腥味重,鱼头太大,肉质呈“拉丝”状,口感发柴,所选鱼头应在2.7斤-3.2斤之间,鱼骨里富含鱼油,而且肉质鲜嫩不腥。
2、铁板不能调节大小火,只能通过位置的不同来调控温度:铁板中心温度最高,称为正火心,相当于炉灶的大火,以正火心为圆点,沿半径50厘米向外辐射,温度越来越低,分别相当于炉灶的中火、小火、微火,超过50厘米,铁板上没有热度。此菜应先将鱼头放在铁板的中心位置,这里是大火,锡纸包受热后迅速膨胀鼓起,然后推到距离中心30厘米处,此处火力为中小火,慢慢加热防止锡纸包内的水分焅干。

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