【西红柿】 食材:面粉300克,盐3克,开水180毫升,油15克,西红柿4个,鸡蛋4个、虾仁适量,葱适量,蚝油1勺,鸡精适量,香油适量,盐少许。 步骤方法: 1、准备所有食材。西红柿洗净,虾仁清洗干净,把面粉放大碗里,加入少许盐,提高面的筋性。 2、西红柿切十字花刀,放盆里,烧开的水倒西红柿上面,烫3分钟,再把西红柿的皮撕掉。 3、把鸡蛋打碗里搅拌成蛋液,锅里倒适量的油,加热倒入蛋液,用筷子搅拌成絮状关火备用。 4、准备70度热水倒入面粉里,搅拌成面絮状,加入食用油,不要纯开水烫面,否则面没有筋性,加入食用油也不会太黏,面比较柔软。 5、把面絮抓揉成光滑的面团,残留的擀面城完全揉在面团里。 6、揉好的面团表面刷上油,再盖上保鲜膜饧30分钟。 7、利用饧面的时间调馅,西红柿切成小丁,攥干西红柿的水分,虾切成小丁,把所有的配菜放入碗里。 8、加入蚝油、鸡精、盐、葱花、香油,也可以里面淋少许食用油。 9、把馅搅拌均匀,西红柿一定要去掉汤汁,否则不好包。 10、把饧好的面团取出放面板上,不要揉面,整理成长条,切大小均匀的8个小面剂子。 ![]() 11、把小剂子从外向里团成圆球,压扁擀厚度2毫米的圆饼,中间稍微厚点。 ![]() 12、面皮中间放适量的西红柿鸡蛋馅。 ![]() 13、包包子的方法收口,再用虎口收拢的办法揪掉多余的面,口朝下哦摆放。 ![]() 14、电饼铛里刷少量的油,把包好馅的饼生坯上下轻轻压扁,放锅里烙2分钟。 ![]() 15、烙至两面金黄,饼熟即可出锅了,再把剩余的饼全部烙完。 ![]() 以上是分享朋友们西红柿鸡蛋饼新做法,春天早餐做这样的饼好吃还营养,咬一口皮薄馅香,非常解馋,喜欢吃的亲们和我一起做吧,你学会了吗?快试试吧。如果你对我的食谱有不同的看法和建议,欢迎你在下方留言和大家一起分享、留言、关注、点赞哦。有你的关注就是对小柒美食最大的支持与鼓励。 ![]() 再多说几句: 1、西红柿一定要把水攥干,否则容易破损也不好包。 2、开水烫面水温不要全开,70度即可,太高面就没有筋性了。 3、烙饼的时候用小火,一定要把里面的虾烙熟呦。 |
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