1,青椒炒牛肉 食材:牛排、青椒、葱节、鲜姜、大蒜、盐、黑胡椒粉、花椒粒、油 做法 1,将菲牛排切成粒。 2,葱姜蒜备好。 3,葱姜蒜切成碎,青椒切成丁。 4,热锅凉油,放入适量的植物油,丢几粒花椒爆香。 5,将切好的牛肉丁放入翻炒。 6,待牛肉丁变色时。 7,放入葱姜蒜碎翻炒几下。 8,放入青椒丁翻炒,待肉丁7成熟时。 9,放入适量的黑胡椒粉。 10,最后放入盐翻炒几下就可以出锅了。 2,鸡蛋西红柿炒木耳辣椒 食材;西红柿,鸡蛋,木耳,绿辣椒,葱,盐,胡椒 做法 1,先将木耳泡开水泡好,然后切丝。 2,将西红柿洗干净,切成块儿。 3,将鸡蛋打入碗中,倒入适量盐、胡椒,然后搅拌。 4,绿辣椒洗干净,去蒂切丝备用。 5,将葱剥皮,洗净,切成段。 6,先将鸡蛋炒好,取出放在碗里。 7,然后从新开始炒,放入葱丝、辣椒、翻炒。 8,接着放入木耳、西红柿,翻炒5分钟后,放入切好的木耳。 9,然后加入炒好的鸡蛋,出锅之前加入适量的盐即可。 3,肉末茄子 食材;茄子,猪肉,姜末、葱末、蒜末,生抽,料酒,白砂糖,盐,淀粉,豆瓣酱 做法 1,茄子切丁用少许盐腌一会,猪肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌匀备用 2,茄子腌出的水倒掉,用清水冲一下,滤干水,起油锅,将茄子炒软盛起备用。 3,锅里再加点油,加入豆瓣酱和姜、葱、蒜末爆香,倒入肉末,加点料酒炒至肉末变白后倒入茄子,炒匀,加入白砂糖、生抽和盐,上锅前用淀粉勾个芡,汁水收干即可熄心。 4,菜花炒鸡肉 食材:菜花、鸡肉 辅料:大料、青红辣椒、粉欠、姜蒜、料酒、鸡精、蚝油、盐 做法 1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉欠抓匀; 2、菜花洗净劈成小朵,烧开水,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用; 3、青红辣椒切小段,姜切末,蒜切片; 4、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用; 5、然后再把青红辣椒放入炒出香味,放入菜花翻炒; 6、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。 5,口水鸡 食材:土鸡, 熟芝麻 , 熟花生米 ,生抽 ,小葱 ,香菜 ,蒜蓉 ,朝天椒 , 香醋 , 香油 做法: 1、上锅入适量清水,鸡洗净凉水入锅盖紧煮至鸡熟。 2、煮熟的鸡捞起泡进凉水待用。 3、将辣椒、葱香菜切碎,花生米一半压碎 4、取个碗加入生抽4勺,辣椒油1勺、醋1勺、香油1勺。 5、加入花生米芝麻,葱香菜成香汁料。 6、取出泡凉的鸡剁成块盛盘。 7、将之前调好的香汁料淋入鸡块,完成。 6,炒芹菜腐竹 食材;干芹菜,姜、蒜、葱、花椒粉; 做法 1,泡沫后捞出沥干切成约5厘米长的早期的尤巴,然后切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成5厘米的丝;姜 切丝,大蒜,去皮,切碎的洋葱; 2,热锅放油,放入爆香蒜和姜为尤巴炒约一分钟后; 3,加入西芹,炒两分钟左右,加入辣椒末炒熟; 4,加入适量的盐、一点鸡肉、葱花炒匀。
|
|