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45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

2019-03-09  营养师小...

深夜,45岁的老王被紧急送往医院,他双眼紧闭,嘴歪眼斜,一侧肢体不听使唤地颤抖着,而在一旁的妻子大声哭喊着对医生说:快救命啊医生!快救救他!

45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

有经验的医生初步判断可能是脑血管出了问题,于是赶紧将患者推至CT室进行检查,果不其然,男子是突发了脑梗死!

脑梗死是非常严重的脑血管疾病,会导致相应区域脑组织坏死,一般缺血缺氧4-6分钟,便可以导致脑细胞不可逆性死亡。

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所以,时间就是生命,医生必须马上实施手术,可当医生打开患者头部的时候,发现患者的血管情况非常不容乐观,多处脑血管发生严重堵塞。最后,即便历经三个小时手术,使用多管溶栓药,患者还是由于脑部血管堵塞严重,没有被救治过来,心电图成了一条直线。

妻子知道这个消息时,完全不能接受,哭喊说:“你个没良心的,早就说让你把烟戒了,你偏不听……”可话还没说完,人就晕了过去,医生又抢救她。

45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

待妻子醒后,医生才向妻子了解到了实情....

原来,老王虽然今年才45岁,却是一个不折不扣的老烟枪,自己抽了几十年了,烟瘾很大,

就因为这样,自己的血压也一直居高不下。

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最气人的是,老王还总拿买降压药的钱去买烟,因为这事妻子没少说他,可就在今晚,为了不听妻子唠叨,老王吃完饭后就躲在阳台上抽起烟来,一根接着一根,可谁知抽着抽着,自己却手脚不听使唤,最后扑腾倒地了,直到最后确诊为脑梗死,酿成了悲剧。

医生叹气:2件事害了自己!

1、大量吸烟

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吸烟,是脑中风的危险因素,尤其是脑梗的独立危险因素。

因为烟草中含有大量的有害成分,不仅会损伤血管内皮,还会降低血管内的携氧量,血液粘度升高,促使血小板聚集,增加动脉粥样硬化的发生。

且吸烟,是一件会上瘾的事情,一旦控制不住,就会造成难以想象的后果。

2、不注意降压

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我们的机体是一个精密的结构,就拿脑血管来说,当血压在正常范围内时,它的血管管径是最粗的。

可当血压异常升高时,脑血管为了保护脑,就会自己收缩,如果高血压时间长了,脑血管就长时间持续收缩,后果就是这个部位血流减慢,红细胞逐渐聚集起来,堵住血管,脑梗就发生了。

一旦头部出现这三种“特征”,十有八九是脑梗!

特征一、突然剧烈头痛

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不管在什么时候,突然发生剧烈的头痛,或头痛性质、部位、分布等发生了变化,都要注意,尤其是患有高血压家族史的人,趁早就医检查一下,避免发生意外。

特征二、舌根发硬

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一般在脑供血不足时,人体的活动功能神经就会出现异常,常见的症状就是突然说话不灵或吐辞不清,甚至舌头发硬,难以说话,但持续时间比较短,容易被忽视。

这时也一定不要放松警惕,必须立即去查一下脑CT。

特征三、频繁哈欠

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当脑部的血管被堵塞时候,就会引起大脑局部的组织缺血、缺氧。这时候大脑会发出信号,告诉身体需要更多的氧气,从而身体会不由自由的打哈欠,这也才能吸入更多的氧气,以此来缓解大脑缺氧的情况。

生活中,不想得脑梗塞,5件事要勤做!

一、油淋菜,补充优质脂肪酸

脂肪摄入过多会加速血管堵塞,所以最好改善做菜方式,油淋菜,将做好的菜上淋上一些富含优质脂肪酸α-亚麻酸的植物油,即可食用。

补充α-亚麻酸,每天5毫升香苏油即可,淋在菜里,或凉拌菜食用,利于调节脂质代谢,减少血栓形成。

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研究发现,α-亚麻酸是一种人体必需脂肪酸,需要从食物中获取,且α-亚麻酸是人们目前缺乏营养素之一。

研究发现α-亚麻酸进入体内会被分解为EPA和DHA,EPA被称为“血管清道夫”,可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的量,而提高高密度脂蛋白胆固醇的量,达到调血脂、降血压的作用。

同时,α-亚麻酸能使血管有弹性,同时减少挤满胆固醇的血小板,预防血栓形成、动脉粥样硬化发生。

二、勤补水,稀释血液

45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

喝水不仅可以补充体液,加速身体的循环代谢,还可以稀释血液,降低血液的粘程度。

那么什么时间补水最好呢?

1、早起一杯水

早上醒来后,身体经过一晚上的活动,十分缺水,这时候可以喝一杯温水。

这杯水会增加血容量,促进血液循环,防止出现心脑血管疾病。

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2、睡前一杯水

人在睡觉时活动减少,身体易血液粘稠,因此睡前可以及时补充一杯温开水,有助于减少血栓的形成。

三、不劳累,按时休息

45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

过度的劳累、熬夜等,会让身体进入应激状态,这不仅会透支身体,而且也容易导致血压升高,从而诱发脑梗塞的发生。不仅如此,长期的过度劳累、熬夜,也会对心脏和其他器官带来不小的负荷和伤害。

所以,平时要按时入睡,保证规律作息。

四、少便秘,排便顺畅

45岁男子突然晕倒,三小时后离世,医生叹气:2件事害了自己!

如果能保证每天都能顺利排便,也是一件幸福的事情。

对很多人,尤其是中老年人,颇受便秘的困扰。这类人在排便时,最好不要太用力,不然一用力屏气,容易使脑部血管压力过高,诱发脑血管疾病发生。

排便时,最好选择蹲姿,利于粪便排出。

五、勤运动,减少久坐

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脑梗发病已有年轻化的趋势,主要是因为现在人的工作需要离不开电脑,这种久坐的状态会减缓下肢血液流动,一旦脂肪酸囤积在血管内壁上,容易引发大脑供血不足,阻塞脑血管,引发脑梗。

所以平时一定要学会适当运动,活动活动手指,有利于锻炼大脑。

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