糖人健康网作为一名健康医疗工作者，经常有患者问小糖，我一定要控制血糖吗？不控制行不行，会不会有什么问题？小糖只想说，您现在可以不控制，但等以后有了并发症不要后悔。 血糖不是一定要控制在正常范围内，而应该控制在达标范围内。因为糖尿病患者根据病情不同，血糖的控制标准是不一样的。对于病程短、较年轻的患者，是建议按照正常人的血糖来控制的，也就是空腹在6.1以下，餐后在7.8以下。一般的糖友建议空腹控制在7以下，餐后控制在10以下。对于年级较大、病情较长，出现了心脑血管并发症或有低血糖倾向的患者，血糖的控制标准可以酌情放宽。空腹控制在9以下，餐后11内即可。 那不控制血糖会有什么后果呢？1.短期来看，如果不忌嘴导致血糖过高，是很可能出现急性并发症的，大家听得最多的就是酮症酸中毒，其次是高血糖高渗状态。曾经泰国就有糖尿病人一口气吃了很多榴莲，结果血糖爆表，进院抢救无效身亡。 2.长期来看，血糖过高会渐渐诱发各种并发症，比如视力下降，严重者可失明。肾病，严重者会肾衰竭，靠血液透析或换肾来维系生命。糖尿病足，严重者截肢，并且截肢后也通常活不了多久。心血管疾病，脑梗、心梗、猝死，永远不知道下一刻会发生什么。所以说，糖尿病要往严重了说，还是挺严重的。 看到这里，相信很多糖友会在评论里反驳，我就不控制血糖，还不是活到了60多岁，啥毛病没有！那您再等几年看看呢？再好的身体底子都会被高血糖渐渐磨坏。那些不控制血糖还活到了70岁的人，控制血糖也许就能活到90岁！ 最后奉劝大家，不要比坏的，要比好的，积极控制血糖肯定不会错的。
一般来说，餐前血糖范围6.2-7.1mol以内，叫做高血糖。而7.1可判断为糖尿病。而6.2到7算糖尿病糖尿病潜伏期。一般人正常空腹血糖为3.9-6.1毫摩尔/升,而饭后1小时,血糖为10毫摩尔/升以内，餐后2小时3.9-7.8毫摩尔/升，这是正常的标准。 但是，对于糖尿病人而言，控制血糖与与一般人而言当然更难，比如，有这样一个病例，43岁女性糖尿病患者，她在服用降糖药后，空腹血糖未超过7.0mmol/L，以及餐后两小时血糖小于10mmol/L控制的，虽然都是正常范围的高限，就糖尿病患者而言还是比较不错的数值，但，最好是控制在正常范围以内的，就是属于控制的更理想的了。 要说明一点，高血糖和糖尿病在一定意义上是不能完全划等号的，这是因为虽然血糖升高，可能会增加糖尿病的患病概率，但是呢，偶然一次的血糖升高不能做完全的诊断，多次的复查血糖才有意义，才能明确糖尿病的诊断。 对于糖尿病患者，一定控制好血糖，否则由此可能引起糖尿病肾病，导致肾衰竭，还可引起动脉硬化，从而导致心脑血管疾病等多脏器损害，从而严重患者危机生命安全。 控制血糖，平常要注意合理饮食（少吃高淀粉碳水化合物食物），不要暴饮暴食，不酗酒，适当加强锻炼来消耗掉体内多余的糖，吃些帮助降解血糖的食物：苦瓜，薏米，和木耳以及燕麦等等。 还有一点要掌握原则，对于糖尿病患者，病程长的，有并发症的，年龄较大的，比如80岁，那他的血糖控制就要宽松，不能以正常值为标准。 |
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先要说的是，血糖控制在正常范围内是很重要的。不论正常人还是糖尿病患者，控制血糖都是很有必要的。
