葱爆羊肉 『配料』 羊腿肉500g,大葱1根,红辣椒4个,蒜4瓣,香菜3根,姜1块,蛋清,湿淀粉,干淀粉,盐,料酒,生抽,糖,胡椒粉,香醋,鸡精 做法步骤 1、葱、红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。羊肉切薄片,放入盐一茶匙,料酒半汤匙,生抽半汤匙,糖半茶匙,胡椒粉半茶匙,蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。 2、锅里放倒油,油温5成热时把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。 3、锅内留底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。 4、放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。炒到大葱变软即刻。 5、放入香油翻炒均匀。放少许鸡精提味,出锅盛盘即可。 糖醋里脊 『配料』 猪里脊,盐,鸡精,蛋清,生粉,料酒,番茄沙司,白醋,白砂糖,蒜末,熟芝麻 做法步骤 1、将里脊切成小拇指状粗条,放入碗中,加入盐、鸡精、蛋清、料酒抓匀后腌制10-15分钟(时间别太长,要不然会过咸)。 2、糖醋汁用料:蒜切成蓉,番茄沙司、砂糖、白醋备好。 3、将生粉倒入大碗中,里脊条依次放在生粉上均匀裹上生粉,拍掉多余的粉,放入另外的盘中。 4、中倒入足量油,大火烧至六七成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸至肉条浮在油面上捞出(约一分钟),炸完后将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸至金黄色。捞出沥油放在盘中。 5、锅留底油烧热,调中火爆香蒜粒(蒜别焦了,要不发苦)。 6、倒入番茄沙司和糖,用锅铲不停地搅拌。慢慢的糖醋汁的颜色就会变红,这时倒入熟芝麻和淋入白醋继续搅拌。醋汁变浓稠发红,显鱼眼大泡时,倒入炸好的里脊。 7、快速翻拌让里脊均匀地挂上糖醋汁(这时可以淋点余油,出来的颜色更漂亮),出锅盛盘就可以开吃了。 豉香回锅肉 『配料』 五花肉,葱姜蒜,豆豉,甜面酱,酱油,料酒,糖,郫县豆瓣酱,红椒 做法步骤 1、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段、八角、,水开后放入肉煮至8分熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干。将肉切成约4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚左右的薄片。青蒜红椒切段,葱切段,姜、蒜切片。 2、炒锅烧热,放少许油,下肉片略炒至肉片微卷曲并出油(这样吃起来不会太油腻)。 3、锅中留底油,炒香葱姜蒜后,加郫县豆瓣酱一汤匙,甜面酱小半匙,豆豉一汤匙炒出红油。 4、下入五花肉和红椒翻炒均匀。淋入料酒和少许生抽、糖翻炒。再加入青蒜段炒至断生即可出锅盛盘。 |
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