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美食 | 一次吃到12种珍贵菌菇,太过瘾!

 香光庄 2019-03-18

探索音乐美学 · 发现生活诗意

音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 

森林狂想曲 来自音乐疗愈 00:00 04:38

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菌菇,是大山赐予云南人的神奇美味。

在云南几乎没有人不爱吃菌子,云南的菌子占了全世界食用菌一半以上,被誉为“真菌王国”。

云南复杂的地形地貌以及得天独厚的气候条件,使所有的野生菌,都沐浴着纯净的雨水,呼吸着清新的空气。

每年夏日雨季正是云南野生菌生长旺季,鸡枞菌、牛肝菌、松茸、干巴菌纷纷破土而出,让所有在当地吃过菌子的人,念念不忘。

香浓的鸡油黄菌,杏香脆嫩的姬松茸,肉质肥厚的牛肝菌......不同形状、口感的菌子,每一朵都是造物主的馈赠。

因为某年夏天去大理游玩,无意间进入了当地的菜市场,瞬间被琳琅满目的新鲜菌子吸引了,作为一个美食爱好者,立马买下四五种拎回民宿做菌菇大餐。

云南带给我的不是文艺的街道也不是文雅的古镇,而是那熟悉又温暖的味道常常让我想念,因为那味道温暖且好吃啊。

为了寻找这熟悉的味道,我找了数十家店铺,也尝试自己买料煲汤,都无法做到。

但现在,我们不需要去跋山涉水寻找自然的美味,也不必大费周章、纠结做法。

因为有这样一群人,做起了大自然的美食搬运工,将山野的馈赠保存下来,让你我都能随时享用。

当我尝到这碗山珍菌菇汤料包熬煮的菌菇浓汤时,菌菇的鲜美化进了浓汤里,这就是我想要的味道。

这是他们从上百种云南野生菌里,精心挑选出12种组合搭配,保留了菌菇原始的味道和营养价值,鲜而不腻。

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1

来自山川草木间的味道

我们在云南海拔3800米的森林里,满山的新鲜野生菌,独属于山间的好味,不沾世俗之气。

最新鲜的菌子采摘下来,或者一锅煮开热气腾腾,或者最朴素的煎炒,松针雨露的清香立即扑鼻而来,鲜爽清甜,润滑如鲍,这是来自山川草木最原本的味道。

山间的野生菌总是在一阵雨后冒出头来,这个时节,人们总是陷入进山捡菌子的乐趣中,或是品尝菌子的美味中。

复杂的地貌,多样的森林类型,得天独厚的气候条件,孕育出约250种美味的食用菌。

优越纯净、无污染的自然环境出产的菌子,无论是野生的还是种植的,都更具食材的天然味道和营养价值

2

最初风味的菌子

菌子不仅好吃,而且营养价值很好。富含蛋白质、碳水、维生素以及微量元素和矿物质等,多吃可以增强人体免疫力。

原始的加工方式,更是保留了菌菇原本的味道和大部分营养,喝了很是滋补。

菌菇十二珍由十二种山珍组成,味道鲜浓,口感香醇,简单一包,就能熬出鲜香云南味

鸡油黄菌的香浓,姬松茸的杏香脆嫩,牛肝菌的脆爽鲜甜......不同形状、口感的菌子,每次都会给人带来惊喜,这是自然的馈赠~

那么,你们一定想问了为什么云南的菌菇这么美味?

3

产自高原,天然无污染

云南是全球公认的最好的野生菌核心产区。这种无污染的环境出产的菌子,无论是野生的还是种植的,都更安全健康。

菌菇的鲜味因子是由鸟苷酸、谷氨酸等元素构成,像竹荪的谷氨酸含量高达1.76%。暂且不说营养成分,单单是画龙点睛那一点提味能力就无人可匹敌。

在《舌尖上的中国》画面里,将新鲜松茸片用黄油煎得滋滋作响、用炭火烤熟直接吃这个镜头,不知馋掉了多少老饕的舌头。

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· 野生鸡油菌 ·

鸡油菌较少为人知,但它清目、利肺、益肠胃。

闻起来有明显的杏香味,在烹制时菇体很吸油,一口咬下去,和了蘑菇液汁的油水被挤压流出来,如鸡油一般,因此得名。

· 美味羊肚菌 ·

羊肚菌因形似羊肚而得名,含有大量人体必需的矿物质元素,其中铁含量是香菇的31倍、猴头菇的12倍,可以预防感冒,增强人体免疫力。

· 好吃牛肝菌 ·

牛肝菌有黑白黄等多个品种,长相是最经典的矮胖蘑菇型,在欧洲许多地方也有生长,所以说它也是一种中西皆可的百搭食材

烩饭、炖汤、意面都很好吃,要我说,牛肝菌加一点蒜头花椒后大火爆炒,镬气必须足,炒出来嫩滑无比。

· 鲜嫩猴头菇 ·

猴头菇远远望去似金丝猴头,所以叫称“猴头菇”,但又像刺猬,所以又有“刺猬菌”之称。

猴头菌是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。

· 营养姬松茸 ·

姬松茸味道带甜,有杏仁的芳香,它对周围环境、气温、土壤成分及干净程度的要求特高,成活率非常低,所以极其珍贵。

· 鲜美青头菌 ·

青头菌生长在 松树或针叶林、阔叶林或混交林地,每年夏秋季为生长期,雨后产量多。菌柄长中实或内部松软,可食用,味道鲜美。

· 脆嫩真姬菇 ·

姬菇外形美观,质地脆嫩,味道鲜美,具有海蟹味,在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”

· 营养秀珍菇 ·

秀珍菇是台湾威引进的一种菌类新品,营养价值极髙,市场供不应求。

因为秀珍菇独一无二的营养价值,它很久以来都是人们餐桌上一道鲜美而又价廉的上档次菜肴。

· 香味浓郁竹荪 ·

竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。

· 香味浓郁竹荪 ·

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。

有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。

4

每一种吃法都鲜美可口

这些在其他地方较为罕见的山珍精心组合在一起,如牛肝菌、鸡油菌、羊肚菌……贴心组合的真空包装,一包汤料就可以一次尝鲜。

天然食材,最大程度保留了菌菇的鲜、香。和肉类一起炖煮煲汤,炖好的汤真的是浓香四溢!一碗一碗,根本停不下来~

除了菌菇骨汤,也可以直接在家DIY云南菌菇火锅汤底。

用鸡或大骨跟各种菌菇一起炖,炖出香浓可口的火锅汤底,可以涮菌菇,涮肉,涮菜~

用筷子夹起在水中翻滚的菌子,放进嘴里,简直比羊肉顺口,比鱼肉还鲜!

儿时很讨厌喝汤。经常只吃汤里的食材,汤本身却遭到了我的嫌弃。每次妈妈都会劝说多喝些汤,精华都熬到了汤里呢。但不知为什么就是不爱喝呢。

现在妈妈不在身边,自从上次云南之行回来,却开始自觉爱上了喝汤。也爱上了小时候她总劝我多吃一些而我却很讨厌吃的一些菜。

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汤料包已经科学合理的把食材的种类和量都配好了,一泡,再加上料一煮,就可以煲出正宗美味的云南菌菇汤啦!

是一款零失误煲汤料。特别适合工作忙碌的上班族和厨房小白!

而且不用觉得开袋后的清洗很麻烦,野生菌在自然环境中生长,难免会有少量细微的沙子,但是好的品质非常容易清洗。

我喜欢在周日的闲暇时刻,邀请三五好友,配两斤排骨,取出汤料包,用两升温水泡发三十分钟(ps:泡发菌子的水不要倒掉,留着煲汤更鲜美哦),然后可以用清水再洗两遍。

把排骨砍成小块,冷水下锅煮开,去除血水后捞出备用,放入一些玉米,白萝卜,海带,放入一些生姜片。

煲内倒入发泡菌子的水,放入备好的野生菌,加入排骨,大火煮开,文火再煲约两小时,加入适量的盐调味就好。

煮好后的汤是奶白色的,颜色很诱人,味道也很鲜美,我觉得比餐厅里的茶树菇类杂菌煲浓稠鲜美。

食材的鲜香通过温度的熬煮全部融在汤里,喝一口仿佛所有的不开心全被治愈了。

除了上面的菌菇大骨汤,咱们还可以做鲜美的菌子养生火锅

1、打开菌菇料包洗净泡发。鸡肉和猪骨头剁成块,焯一下水并洗净浮沫。

2、把鸡肉和骨头放入锅里,加上适量的水。

3、把泡菌菇的水倒入锅中大火煮沸,加料酒和姜块。

4、放入洗净的菌菇煮汤。煮好后放入适量盐中煮沸。

5、就可以放入各种菌类和菜开吃啦~

用鸡或大骨跟各种菌菇一起炖,炖出香浓可口的火锅汤底,可以涮菌菇,涮肉,涮菜~

用筷子夹起在水中翻滚的菌子,放进嘴里,简直比羊肉顺口,比鱼肉还鲜!

看到这里,你是不是已经馋得不行啦?现在你们想的一定是在哪里才能买到这些正宗又好吃的菌子,对不?

其实,已经给你们准备好了喜善花房云南高原山珍菌菇汤料,绝对能让你方便快捷并且零失误地煲出一碗好喝的云南菌菇汤!

像小编这种超爱菌类的人,对这鲜美菌菇汤简直没有抵抗力,太美味了。菌子不仅好吃,而且营养价值又高!

大都富含蛋白质、碳水、维生素以及微量元素和矿物质等,可以增强人体免疫力~



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