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尿酸的“对头”找到了，泡水喝或能平衡尿酸，也许痛风悄悄消失 高尿酸，高血脂，高血糖并称为三高。虽然说高尿酸相对于其他两种来说患病率低，但是它依然是一个高发病症。当尿酸达到一定高度，且没有做相应的措施的时候，是比较严重的。它折磨着患者，还会引发痛风病。这种病会在晚上睡觉的时候变成一个梦魇，难以忍受。 痛风久了对肾脏器官的影响是很大的。尿毒症，肾衰竭就是由此而得。患此病的病因大多数是由于，平时摄入过多的嘌呤元素。这种元素并不是无药可解，下面我们来介绍生活中用什么能降低患病的概率吧。医学研究表明：尿酸的“对头”找到了，经常泡水喝，平衡尿酸，或许痛风悄悄消失 陈皮 陈皮就是生活中的橘子皮。橘子香甜可口，它的皮大多数情况下都会被当做垃圾扔掉。其实桔子皮含有大量的营养元素，种类也较为丰富。把桔子皮晒干之后就是陈皮，陈皮可以药用也可以泡水。陈皮水，清热解毒，利尿，梳理肝火，调节肾气。它的杀菌效果也不错，还能有效的降体内的低尿酸值含量。生活中适当的饮用，能有效地排出多余尿酸，减轻通风的痛苦，降低患病概率。 因此吃完的桔子皮不扔，自己收集起来晒干泡水绝对能给你带来意想不到的效果。 蒲公英 蒲公英在很多地方都有，算是一个很常见的中药材，它的食用价值药用价值都是非常高的。蒲公英水在我们生活中也很常见，很多超市都有卖，不过它的味道略苦，不是很受大家的欢迎。蒲公英水利尿，杀毒消菌。跟陈皮一样，它能帮我们排出体内过剩的尿酸，效果很明显。同时对女性朋友也有很大的帮助，排毒养颜，减少很多敏感问题，缓解很多病情，对于女性朋友来说，是很好的补品。 鱼腥草 鱼腥草对大家来说是比较陌生的药材，但是它的效果却是很大的。对身体的帮助也不小。鱼腥草的药用价值是很高的，鱼腥草泡水能降低尿酸值。不仅如此，鱼腥草还能预防肾病，还能促进血液循环，排毒利尿，防止通风。这是很好地中药材，多食用没有什么坏处。 小编有话说：以上介绍了三种中药材，这三种中药材都是较为常见的。化解高尿酸有很大的帮助。生活中我们更应该注意的是饮食习惯。不要乱吃，要保持一个均衡的饮食，均衡饮食才是最重要的。还要多加锻炼，好好锻炼身体素质就自然会提高，身体自然也会好起来。免疫力，抗性都会有一定的提高，这样的话，那些看不见的病症就永远找不到我们。 |
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