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2017年10月19日，中国贵州射电望远镜“天眼”接收到一个来自外太空4光年外的可疑信号。 随后，霍金郑重向中国警告：“不要回答！不要回答！不要回答！” 然而中国经过慎重考虑和分析，决定回答……因为这可能是唯一的机会，能揭开中国医学上最璀璨的明珠——经络学说的起源之谜！
众所周知，经络学说是中医的核心理论，其原理在学术上众说纷纭，最为传奇的是有人认为，如果把人体比作收音机，经络就是收音机的天线，它能够接收到茫茫宇宙之中，一种绝对温度为3K的黑体辐射，频率为4080兆赫，波长为7.35厘米，言之凿凿，不由得不信…… 陈克军在此无意向任何理论挑战，只想整点儿靠谱的，通过近现代的广泛科学研究，基本上可以确定经络是一种筋膜结构，它的集中点就是穴位。 筋膜组织，准确地讲叫“固有结缔组织”，是一种肌肉与肌肉之间的网膜状组织，由胶原纤维构成，据说能帮助人体实现除血液循环、淋巴液循环之外的第三种循环：体液循环！ 不管怎么说，人体全身的筋膜组织相互连接，是确凿无疑的，所以，经络这个东西的用处就会大大滴！ 比如，前面文章中提到的手阳明大肠经，从食指通向大椎穴，所以按摩食指和中指掌骨交汇处的穴位，就能快速缓解颈椎病！ 其实，和颈椎病相关的经络还有三条：手太阳小肠经、足太阳膀胱经和督脉。 以手太阳小肠经为例，小肠经从小指开始，沿着手臂外侧，到了肩关节，绕行肩胛骨，在大椎穴与督脉相会，然后经过锁骨深入体腔…… 看到没？这里有肩胛骨和大椎穴两个关键词！ 大椎穴就不用多说了，位于颈椎第7颈椎的棘突凹陷里，那是各路针灸大神的做法道场……那么肩胛骨上有什么要穴呢？ 嘿嘿，这也是一个有着巨大魔力的穴位，叫做天宗穴！ 它的确切位置是在肩胛骨中央的凹陷处，肩胛骨就是你的肩膀后面那块倒三角形的骨头，轮廓很清晰的那种……
如果你有颈椎病，按揉这个穴位——最好用掌根揉，你会有强烈的酸痛感，甚至会泪流满面，尤其是久坐办公室的朋友，这个地方十有八九是经络不通，其实就是肌肉僵硬，筋膜痉挛产生了结节！ 坚持几天，按开之后，那可真是血脉通畅，酸痛全无，周身通泰啊！ 也可以在天宗穴这个地方拔罐，留罐10分钟，如果颜色黑紫，说明小肠经有寒，应该及时将内寒祛除，以免之后形成病灶。 当然也可以做针灸治疗，效果和推拿治疗差不多，主要作用是疏通经络、促进气血运行。 那么，啰啰嗦嗦了这么久，经络疗法的核心原理到底是什么？ 陈克军认为，无论是按摩、艾灸、扎针还是拔罐，其本质都是一种刺激疗法！ 按摩能让局部的血压发生变化，促进血液循环，拔罐则是增强版的按摩……艾灸是用温度刺激，扎针是用创伤刺激，穴位受到刺激后，会通知大脑说，这儿有险情啦，快点儿把后勤补给（供血）和医护人员（免疫）跟上！ 只要血液循环加快把营养跟上，免疫功能增强把火情扑灭，我们的病痛自然就恢复得快，所以经络疗法特别适合于机能僵化、血运不畅、缺乏锻炼产生的一系列症状…… 打住，陈克军是不是有点儿说多了？ 当然，最终还是需要我们劳逸结合，运动和工作两不放松，自然就能从底层架构上提高人体的免疫能力、修复能力、再生能力，达到所谓的舒筋活络，气血通畅！ |
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