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水蒸蛋最新做法,不加水不加牛奶,用它来蒸,鸡蛋嫩滑如布丁更营养

 紫微o太微o天市 2019-03-23

水蒸蛋最新做法,不加水不加牛奶,用它来蒸,鸡蛋嫩滑如布丁更营养!

水蒸蛋是鸡蛋一种很常见到的一种吃法,可以说很多小孩子在刚开始吃辅食的时候,家里人都是会做水蒸蛋给孩子吃的,做好的水蒸蛋非常的嫩滑可口,而且也是易消化易吸收,而鸡蛋的营养价值也是非常的高,对于孩子来说是一种非常不错的辅食,一般情况下,我们在家做水蒸蛋时,都会加入水或者是牛奶,做好的水蒸蛋也是非常的好吃,但今天给大家分享水蒸蛋的一种新吃法,不加水也不加牛奶,用它来蒸鸡蛋,嫩滑如布丁营养更加的丰富!

随着生活条件的提高,现在我们能知道的食材种类也是越来越多,这水蒸蛋的做法也是有好几种的,我们经常见的有加入水,也有加入纯牛奶的,用纯牛奶做出来的水蒸蛋,带着一股奶香味儿,吃着更加的营养可口,那大家有没有吃过用椰汁做出来的水蒸蛋呢?椰汁,人都非常的喜欢喝,大家也都知道椰汁是一种营养价值很高的饮料。

椰汁和纯牛奶的颜色都是那种乳白色,但是椰汁的口感要比纯牛奶的口感更好一些,椰汁味道清甜爽口,直接喝就非常的可口,做水蒸蛋的时候加入椰汁,做好的水蒸蛋也有一股淡淡的椰奶味儿,想想都觉得特别的可口,而椰汁中含有丰富的蛋白质,维生素c,也是具有生津止渴,清凉消暑的作用,不管是对于孩子还是女性朋友来说都应该经常的和椰汁。

用椰汁来做水蒸蛋的方法也是非常的简单,其实和用牛奶用水来做都是一样的,只不过是把牛奶和水换成了椰汁,接下来就和大家分享用椰汁做水蒸蛋的做法,大家可以把做法收藏好,空闲的时候可以做给孩子吃,做好之后别忘了自己也要尝一下,非常的美味哦。我们先准备一个干净的碗,鸡蛋,椰汁,在准备保鲜膜。

先把鸡蛋打入碗中,然后再倒入椰汁,鸡蛋和椰汁的量1:1.2,然后用筷子搅拌均匀,让鸡蛋液和椰汁充分的融合在一起,然后过滤一下,在碗的表面盖上一层保鲜膜,然后用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,放入蒸锅上开始蒸,蒸的时间不要过久10分钟就好,这样蒸出来的鸡蛋q弹嫩滑如布丁般好吃,用椰汁来做水蒸蛋,营养也更加的丰富。大家有没有吃过用椰汁做出来的水蒸蛋呢?

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