|
肝脏是人体最大的器官，是身体最"忙"的脏器，也是最容易"受伤"的地方。 肝脏是体内唯一可以再生的器官，所以肝脏疾病总是"悄无声息"。 临床显示，80%以上的肝癌患者，都是在中晚期才发现的，错失最佳的治疗的时间。  而小海一家就出现这样的情况，刚开始的时候是家里的孩子，出现不爱吃饭，恶心呕吐的情况。 小海和妻子，因为是孩子吃东西吃坏了，结果就给孩子和鸡蛋水，吃药，做好吃的各种的方式都尝试。 可是孩子却越来越严重，小孩觉得不对，就代谢孩子去检查。 结果显示还在肝脏损伤极大的损伤，属于肝癌的前期表现，必须入院治疗。  没有人想着为什么孩子会患上这病，全家人的心思都在照顾孩子身上。 孩子的修复能力快，疾病也是前期表现，治疗的效果不错，全家人以为这段煎熬的日子过去了。 可是就在1年后，孩子的母亲也出现浑身无力，不想吃饭，呕吐的症状。 家里人都害怕，想着是不是遗传性疾病，让孩子母亲也去检查一下。 结果和大家想的一样，孩子的母亲也被确诊为肝癌。  奶奶突然说了一句，咱们家也没这病啊，是不是你们吃什么不好的东西。 医生觉得有可能，同时也建议小海检查一下，医生怀疑可能也是"家庭性疾病"。 小海的检查结果出人意料，医生说小海也是肝癌，并且最为严重。 医生直言，这样的情况被称为是"家族癌"，家族癌的意思，除了基因的原因，主要就是平时的不良的生活习惯导致的癌症。  经过专家的一番了解，找到小海家的肝癌的"元凶"，就是菜里放的"勾兑酱油"。 小海家一直都是使用的这种酱油，也研究发现，一些不良的商家再生产中造成霉菌的污染，酱油中还有大量的黄曲霉素。 黄曲霉素的毒性比砒霜还强，也是导致肝癌的主要的致病菌。 在这勾兑酱油中的焦糖色素含4-甲基咪唑也可能导致肝癌。 常言道，病从口入，在选择吃的时候，最好选择质量有保证的食物，减少损伤的发生。  肝癌"偏爱"这三类人，希望你不在其中： 1、只吃肉的人 荤素搭配才是健康之道，而对于有些只吃肉，很少吃菜的人，不仅对肝脏，对肠胃等器官也会造成一定的损伤。 肉中的脂肪，甘油三酯，嘌呤等物质，会增加肝脏负担，加速疾病的发生，加重肝脏的恶化等问题。 最主要的会导致脂肪肝，进而发展成为肝硬化等疾病。  2、变质的物质 平时我们腐烂的苹果，发霉的大米等这些食物，总是挑挑拣拣接着吃，尤其是中老年人。 而这样的食物中含有肝癌的致病菌，就是黄曲霉素，黄曲霉素已经被世界卫生组织列为第一类致癌物。 食用过多直接导致肝脏损伤，造成肝癌的发生。  3、酒精过多 喝酒伤肝，是世界公认的，也是我们一直在讨论的话题。 酒精已经被列为是致癌物，研究发现，导致人类癌症的物种中，酒精占第七位。 所以，养护肝脏的前提就是戒酒，减少酒精的摄入，减少肝脏的损伤。  4、加工过度的食物 人们生活丰富，食物也多样化，而想烧烤，煎炸，腌制等过度加工的食物。 自身会产生亚硝胺，3，4-苯并芘，丙烯酰胺等致癌物质，诱发癌症的发生。 尤其是肝脏是最大的解毒器官，最容易遭到破坏的脏器。  不想肝癌"找上门"，做好"一饮、一食、一不",修复肝脏，更健康！
饮茶，茶是中国的传统文化，茶本身就有抗氧化，修复损伤组织，增加代谢的作用。 养护肝脏，平时可用蒲公英根和硕参根，制成蒲公英硕参茶 。 蒲公英入肝经，擅长降肝火，可清肝又可疏肝，具有卓越的肝脏洁净和增强效力， 还是有名的"排毒草"，可以帮助肝脏排毒解毒，  其含有的蒲公英甾醇能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。 蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 硕参根，被我国药典收录。归肝经，也有有很好的保护肝脏的作用。 其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。 
养护肝脏最好的食物，就是蔬菜。 蔬菜中含有维生素，矿物质，纤维素等丰富的营养物质。 中医认为，"肝主青"，青色的食物，直达肝脏，有疏肝，养肝的功效。 西兰花：也被誉为是"蔬菜皇冠"，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，还能增强肝脏的解毒能力，修复肝脏损伤，提高机体免疫力。 豆芽：针对肝气郁结、血液循环速度变慢，情绪低落，能很好的缓解肝气郁结的现象，，促进血液的流动，起到养肝的作用。
不熬夜，可减少肝脏的负担，促进肝脏的再生和修复的功能。 人在睡觉的时候，肝脏也在代谢身体的垃圾物质，促进营养物质的吸收，修复肝脏的损伤。 而熬夜的人，就会阻碍肝脏的肝脏修复，加速肝脏的癌变。 图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！ |
|
|
