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平时上班、上学辛苦，就应该要多喝点汤水补补身体。几乎每个妈妈都会煲玉米排骨汤，因为这个汤真的很滋补、营养丰富，且煲制的过程一点儿都不繁琐。这个教程，一看就会，一做就成！玉米排骨汤，除了会放玉米、排骨这两样东西，还会放胡萝卜、莲藕等等配菜，饱腹感很强。  煲制玉米排骨汤的主要材料： 排骨、玉米、莲藕、胡萝卜、山药或其他配菜。几根葱、一小块姜、盐和鸡精适量。  煲制玉米排骨汤的具体步骤： 1.将莲藕、胡萝卜、山药去皮，洗干净后切成小块。玉米洗净之后切成小节，姜去皮切成薄片，再把葱切成葱花和葱段备用。 2.排骨简单冲洗一遍之后，放进锅里面加冷水煮开，放葱段。  3.等冷水煮开，把猪排骨的血污和浮沫煮出来之后，用勺子捞出。 4.捞出浮沫和血污，再次清洗排骨直至干净。 5.往煲汤的砂锅里倒入冷水，将玉米、莲藕、排骨、胡萝卜等蔬菜放入锅中。再放入姜片和葱段，大火把冷水煮开后，转成小火煲差不多六十分钟即可。  6.玉米排骨汤煲好之后，放入适量的盐和鸡精，再撒上葱花。 你一定不能错过这道绝佳的养颜好汤哦！把握起来，轻松搞定鲜甜美味的玉米排骨汤。 ——End—— |
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