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久坐办公室，腰都成水桶了。偶尔感冒，男人只会说，多喝说。皮肤干了，没光泽，男人也会说，“多喝水”。再喝水，腿都成水桶了。别说有腰。 每天一杯柠檬蜂蜜水，让你皮肤变白，脸色红润光泽，腰也细了。腿也长了，让你年轻十岁。男人都视你为女神。 三八节快到了，男人别说多喝水了，往你的女生杯子加片柠檬，加勺蜂蜜，让你们的爱情升华吧。 柠檬蜂蜜水，做法非常简单，每天都可以喝一杯。柠檬抗氧化，美白功效。蜂蜜润肠道，通便。喝一杯这样的水，让你皮肤变白，腰也变细了。 接下来教你如何挑选好的柠檬（卖水果的人看见，估计要打我了。）柠檬要挑选皮薄，汁多，皮黄，有光泽（不是打蜡的光泽。），青柠檬相对比较酸，有一种迷你柠檬，味道也很不错。皮邹且凹凸不平那种柠檬，皮特别厚，籽还多呢。蜂蜜要购买纯天然蜂蜜，建议购买冬蜜比较好，水分少，口感好，当然价格也贵些。 下面来说说柠檬蜂蜜茶的做法和食材如下： 主要食材：柠檬、蜂蜜；采用的水：用温水或冰水（夏天） 1.准备好柠檬、蜂蜜、冰水（我所在地方已经28度了，所以用冰水）； 2.柠檬用盐搓洗外皮，切片，去籽； 3.切好柠檬片倒入玻璃壶、加上冰水； 4.倒入适量的蜂蜜，拌均，盖上盖子； 5.喝的时候倒出，加点冰水，拌均即可。 温馨小贴士 1.柠檬要挑选皮薄的；2.蜂蜜不适合用开水； 你学会了吗？不管你是男生还是女生，都可以喝，但是不要喝太多，一天一杯最好。对此，你有什么看法？欢迎你的留言。 |
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