得了'血栓'不要怕！多吃3物喝1水，让你的血管'一通到底'！

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青蒜被誉为血栓的“克星”，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。血栓患者每周吃两次对病情有很好的辅助治疗作用，还能提高身体免疫力，有效防止并发症。

洋葱含有丰富的前列腺素a，对保护血管具有非常重要的作用，能够有利于促进血管的扩张，降低血液的粘稠度，降低血管的压力。对于提高血管的弹性，降低体内的血脂，具有非常好的作用，净化血液，预防血栓。

苦瓜味苦性寒，还有丰富的维生素以及矿物质等的这些营养物质，可以有效的调节高血脂症状，增强自身的免疫力，使血液正常的循环。

绿茶中含有茶多酚、叶绿素、维生素、儿茶酚等多种营养物质，有助于降血脂、保护心血管和促进血液循环，日常用绿茶泡水喝，可以辅助身体清理血液“垃圾”，为身体做个“大扫除”。