食材:排骨500克泡红椒5个;姜丝少许蚝油二大勺生抽一大勺盐适量; 做法 1.排骨放入清水中浸泡一个小时左右; 2.泡椒切成岁末,姜切丝; 3.排骨洗净控水,放入泡椒末、姜丝、蚝油、生抽、盐拌匀,腌渍30分钟左右; 4.排骨放入大碗中,放入蒸箱里,设定时间40分钟; 5.到时开盖,蒸好的排骨; 食材: 白花椰菜100公克,绿花椰菜100公克,红萝卜30公克,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙 做法: 1.白、绿花椰菜洗净分小支;红萝卜切片;蒜头切片备用。 2.煮一锅水,将白、绿花椰菜烫熟捞起沥干备用。 3.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。 4.放入白、绿花椰菜和红萝卜片略拌,调味后即可盛盘。 食材: 牛腩600克、料酒2大勺、黄豆酱1大勺、酱油2大勺、糖1勺、盐适量、大蒜6粒、葱4段、姜4片、八角1个、桂皮1段、干辣椒4支。 做法: 1、牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净。 2、炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料。 3、放入牛肉略微翻炒一下。 4、下入黄豆酱炒香,淋入料酒和酱油翻炒均匀。 5、再加入适量开水(水量要没过牛肉),大火煮滚后转小火焖煮约90分钟。 6、最后加适量的糖和盐调整味道,并开大火把汤汁收浓。 食材: 土豆,盐,食用油,干辣椒,糖,大蒜,花椒粒,生抽 做法
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来自: hercules028 > 《美食、厨艺》