​腰间盘突出疼痛分为3种

​腰间盘突出疼痛分为3种👇：

一是只有腰痛；

二是只有腿痛；

三是腰痛又有腿痛、或腿麻；

腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。

一旦出现腰、腿全痛……敷命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、环跳穴、委中穴。

功效:温补肾阳、扶正祛邪、散寒除湿、活血化淤、舒筋活络！