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营养美味几道特色家常菜,鲜香下饭,美味营养

 青山138 2019-05-03

红烧猪脚

营养美味几道特色家常菜,鲜香下饭,美味营养

食材:猪蹄冰糖干辣椒葱姜桂皮八角花椒老抽料酒植物油

做法

1、猪蹄刮毛洗净剁好,焯水待用

2、锅里放油,放入冰糖,小火到融化后搅拌,然后倒入猪蹄,翻炒至均匀上色

3、加入老抽、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、桂皮、料酒,翻炒至闻到香味

4、将炒好的猪蹄放进电压力煲中,加适量清水,选择豆类/蹄筋键,设定时间50分钟

酱拌鸡丝

营养美味几道特色家常菜,鲜香下饭,美味营养

材料:鸡腿3个,熟芝麻3克,香菜5克,辣椒3克,葱5克

辅料:xo酱2匙,麻油3克,盐2克

做法

1.材料

2.鸡腿去皮去骨

3.香菜、辣椒切丝

4.用适量的清水放点盐、葱、油

5.小火浸熟鸡肉,10分钟左右

6.取出鸡肉晾凉后撕小条,加入XO酱

7.放香菜,辣椒丝

8.加入麻油

9.撒芝麻拌好

包菜粉丝

营养美味几道特色家常菜,鲜香下饭,美味营养

做法

1.粉丝提前泡水1小时

2.高丽菜红萝卜洗净切丝备用

3.瘦肉切丝调入盐、生抽、料酒、醋和淀粉搅拌均匀备用

4.葱蒜切段头尾分开放,生姜切末备用

5.香菇提前泡开再切好备用

6.净锅中小火放适量油倒入切好的肉丝小炒

7.倒入葱蒜头部、姜、香菇爆香

8.再倒入包菜、胡萝卜丝翻炒调入适量盐、味精、料酒、生抽、老抽、醋大火翻炒几下再加入适量清水烧开

9.放入泡软的粉丝翻炒

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