身体有三种疼痛,可能是由血管堵塞引起的。做好三件事,长寿就离你不远了。血管堵塞,身体会有什么特殊表现?其中最常见的就是疼痛。
第一,腿痛
我们的下肢离心脏最远,位于身体底部。这里是血栓形成容易发生的地方。如果我们下肢的血管被堵塞,腿部就会疼痛、麻木和抽筋就很容易发生。
第二,头痛
血栓容易发生在身体底部,也容易发生在身体顶部。急性脑血栓形成时,经常会出现严重的头痛、头晕、肢体麻木,甚至运动障碍。
第三,胸痛
冠心病是一种非常常见的疾病。其发生是基于冠状动脉粥样硬化,这将导致冠状动脉狭窄。冠心病发生时,胸痛也很容易发生。如果胸痛特别严重,需要警惕急性心肌梗塞。
虽然血管疾病不是癌症,但在这方面它实际上比癌症更危险,因为它来得突然,如果不及时处理,甚至会在很短的时间内危及生命。
如果想远离血管疾病,长寿,就必须做好以下三件事。
第一,不要喝酒,不要喝碳酸饮料,多喝白开水,原因很简单,前两种可能会导致血管硬化,很多人会说,喝红酒不行吗?但问题是,只有很少量的红酒才能软化血管,很多人一喝就没量,与其如此,还不如不喝。
第二,多吃新鲜蔬菜和水果来稳定血脂,和预防动脉粥样硬化。
第三,应定期检查血管、血脂、血压和血糖,以便及时发现可能的血管疾病,从而为进一步防治和避免更严重疾病的发生奠定基础。
身体有三种疼痛,可能是由血管堵塞引起的。做好三件事,长寿就离你不远了。好了,今天的分享就到这里,若是有什么疑问或者建议,欢迎留言哦!