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建议大家呢，平常可以多吃一些西红柿，我相信这个应该不会有人问我为什么要多吃西红柿吧，毕竟西红柿的功效大家应该是都比较的了解，就说西红柿可以防晒，这个大家应该是都知道的吧。  西红柿可以说是普通的一种果菜之一了吧，这个比较的普遍，不管是什么季节，基本上都会有西红柿，当然夏天是比较的多一些，毕竟西红柿这个防晒的功效，就可以说在夏天卖的要比其他的季节要火一些，毕竟夏天的那个太阳呀，真的可以说是火辣辣的了。  西红柿最早呢，是在南美洲，但是因为它的颜色比较的娇艳，所以刚开始大家对于它还是比较的警惕，就只敢看，但是不敢吃，后来有一个画家呢，在画这个西红柿的时候呢，实在是又饿又渴，就实在是忍不住了，然后就吃了一个，所以从这个时候呢，西红柿才出现在了我们现在的餐桌上面，关于这个西红柿，西方人是叫它番茄，但是到了我们国家之后呢，因为和我们的柿子的外形比较的相似，所以我们就把这个番茄叫做了西红柿，现在这个西红柿可以说是我们生活中不可缺少的一个食物了吧。  其实这个西红柿是可以生吃的，而且基本上很多的小伙伴也是会选择生吃，其实平常的话，生吃也是没有什么，但是对于一些脾胃比较虚寒而且还是经期的一些女性朋友呢，最好是不要多吃，如果只是把西红柿当成说过来吃的话，可以补充维生素C，或者是在夏天的时候，天气比较的热，这个时候生吃的话，还是比较的不错。口感也很好。  其实吃这个西红柿呢，还是有很多的禁忌，不可以和青瓜，红薯，胡萝卜，咸鱼，猪肝一起吃，这样的话，是会产生一些不好的反应，是很容易就会食物中毒，所以说呢，是应该注意一下，千万不要引起了食物中毒，这个样子是非常的不好的呢。  好啦，今天这个西红柿我们就讲到这里吧，了解了之后呢，千万不要盲目的吃西红柿呀。 |
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