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前交叉韧带断裂重建术后康复训练计划

 笑傲江湖之逍客 2019-05-14
左膝前交叉韧带断裂。肯定疼痛的,你手术才几周啊,按康复计划,别着急。今天是术后第24天,目前(1)俯卧时的被动弯曲可达到105度(虽然很疼),但无法在进一步弯曲,不知何时才能到达要求的120度。且每次弯曲可否在膝盖内侧按摩以减轻痛苦?。(2)走路可以不依靠支具,但是会跛,且感觉关节不太稳。(3)另外,膝盖上方依旧肿胀,走路时也有肿胀的感觉,病患腿的大腿也比正常的那条大腿要细不少。请问医生有何建议吗?可以的,同时服用消炎镇痛药。是的,所以带支具,避免无力摔倒。肯定腿细的,只要活动正常,就会一样,所以现在进行康复操练。今天好象比往常肿胀了些,且疼痛感增加,是不是弯腿训练过猛造成的呢?还是暂停2天训练,或者减少训练量?(1)现在可较轻松达到105度的被动弯曲度,再进步实在疼痛难忍。先采用按摩及冰敷方法来抑制疼痛,是否可以呢?(2)肿胀完全没有消退的迹象,昨天似乎胀痛感加剧,所以减少了些运动量,今日似乎好些。是否需要暂停训练或者减少运动量呢?(3)有时候,关节会有僵硬疼痛感,稍一动,会听到咔嚓的弹响声,然后就感觉松弛些,这个要紧吗?(4)睡觉时,是否有必要带着支具呢?另外,请问医生,脚踝处的弹响,会不会是由于取过肌腱而造成的腓骨肌腱滑动,如果真的是这个病,需要如何治疗?另外,皇甫医生,今天是术后32天,我现在被动弯曲可以达到120度,还要继续弯曲吗?据说术后第2,3个月新韧带比较脆弱,有点担心它会不会再次断裂。b不会的。术后2月维持90就可以了。如果关节可以轻松活动,有力量,支具可以不带的。今天正好是术后第六周结束。目前状况是(1)膝盖上感觉还是肿。虽不影响走路。是不是会有积液,会不会造成髌骨软化?(2)有时放置钢片处会有点酸痛。(3)现在被动弯腿,130-140度。我主要担心新韧带会再次损伤断裂,请问大夫,如果心韧带损伤锻炼,自己会不会有感觉,会是怎样的感觉呢?按照康复计划进行操练,你担心的问题不会出现,放置钢板处因为有摩擦会有不舒服的感觉,属于正常情况。按期复查来看看啊。按照康复计划进行操练,你担心的问题不会出现,放置钢板处因为有摩擦会有不舒服的感觉,属于正常情况。按期复查来看看啊。今天我在照常锻炼后,发现,站直时膝盖后面(腘窝)很是酸痛。不知为何?现在疼痛的位置又变成髌骨了,只有站立时用力站直时才痛。正常关节有5-10°的过伸,术后维持在0°的,所以站直时后方关节囊有紧绷个感觉,会出现种种不适,属于正常情况。此外术后关节内有滑膜组织的增生,也会引起关节前方的不适,术后反应消失后会逐渐好转。但是,是今天突然有的疼痛,要紧吗?不要紧的

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