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肉末四季豆最简单的做法,好吃又开胃,自己在家就能炒

 青山138 2019-05-26
肉末四季豆最简单的做法,好吃又开胃,自己在家就能炒

我对四季豆的喜欢大概只喜欢吃咸的吧。因为总觉得清炒过于单调,也觉得不太入味。当然,可能是因为我不喜欢吃新鲜四季豆的原故吧。倒是孩子她爸喜欢吃。所以,每次都会买一点儿回来烧一下。他倒也不追求具体的做法,清炒也行,加肉末一起烧也行,反正有一点就是如果孩子不吃的话,他喜欢吃辣一些的。毕竟他觉得辣才下饭好吃!

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偶尔我会用五花肉来烧,总觉得得这种素菜需要用猪油来调味更香,这也是小时候妈妈常说的,猪油烧出来的菜最香。当然现在的生活条件下,一般都不会建议吃猪油了。不过,我现在的习惯里,烧素汤的时候还会加一些猪油来提香的,真的会好喝很多,还有烧青菜的时候,出锅前加一点儿猪油是真的很香很好吃。

【肉末炒四季豆】

主要食材:四季豆,肉末。

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具体做法:

1,肉末剁好之后放在碗中加糖,料洒和生抽搅拌均匀腌制十五分钟。

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2,先将四季另一半的筋撕掉,洗净之后用手掰成等长的段。用开水焯水(无论用哪种烧法,四季豆是一定要烧熟的,即使卖相不好看,要不容易中毒。)

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3,锅里加油烧热倒入生姜蒜煸炒出香味,然后放入肉末,炒至肉末变白。

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4,倒入四季豆,然后倒入生抽,老抽,炒匀之后再倒入少量的清不,调成中小火加热三四分钟,撒上蒜末,即可出锅了。

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当然除用了肉末呢,大家也可以根据自己的喜好换成牛肉或者鸡肉的。蒜的话,一般我是跟肉一起下锅的时候放一点,再到最后起锅的时候再放一半的。这道菜出锅前撒一次蒜能激起很浓郁的味道,非常香!

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