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太极拳都有哪些经典招式?

 觅书时代 2019-06-07

对于初学者来说,每个人都有喜爱的招式(外形)。我学拳的时候,刚学起势,看到师兄弟们每天练发劲的招式都特别羡慕,最初感觉陈拳的掩手肱拳是最帅的招式:掩手肱拳,意在肱

继而学到青龙出水,这个侧面打击的劲很难发放也觉得很了不起。还有对初学者来说难度最大的跌叉,甚至一度认为练会了跌叉就完全掌握的了陈拳了。跌叉之难并非在于能否下腿,而在于下去以后往金鸡独立的转化。这个转化需要以下带上而非以后推前。前脚掌落地,继而前腿变弓步,下松将后腿带起呈金鸡独立势。

还有最有太极味道的招式前招与后招;最有实战意义的招式玉女穿梭,一个震脚,侧蹬,直接穿梭到数米之外,变守势一气呵成。杨家拳与吴式太极拳的                                                                                                                    

玉女穿梭却完全不同,其并不突围而是在方寸之类应对四方。杨家拳的揽雀尾、云手、搂膝拗步等招式包含多种劲路,都可以拿来当做增长功力的单势训练。

练了数年以后,感觉到越是平和的招式以及招式的转换点越难越值得仔细参详。每套拳练过数千篇之后,姿势动作外观上已经不会有太大的问题,开始逐步探讨内在劲的变化与控制,这个时候才真的能感知到招式经典所在。

太极拳的每一招都是经历过上百年的锤炼沉淀下来,其内涵都很丰富,没有不经典的招式。其经典并非体现在外形上,以及招式的作用上。许多人以为招式是用来临场应敌的,这种想法基于招式的产生是古战场厮杀,这种想法理论上分析没有什么问题,但是其实是不了解内家拳的外行臆想的。太极拳(乃至内家拳)的每一招每一式都是帮助你练习一条劲的通路,并非是让你在实战中套用招式去应敌的。当你掌握的了一招以后,就会在那条通路上应敌,而且并不需要摆出招式的外形。

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