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玉米须 玉米须用来泡茶喝的时候可以很好地降低高血压，全国大部分地均产，可以把玉米须放入沙锅内加水适量，水煮1小时，取水饮用。 喝起来的时候整个人都是可以一下子觉得很是清凉，带来的味道那是杠杠的好。
金线莲花茶 金线莲的形态特征根茎较细，节明显，棕褐色，抗衰老、调节人体机体免疫，会有效降低高血压，清香气浓郁者为佳品。
苦瓜片 苦瓜排毒养颜对身体健康也特别好，其实很少人知道，苦瓜能预防血液动脉粥样硬化，降低血脂浓度我，对身体非常好。早晚喝杯苦瓜茶对也非常有益，无论健康人群还是些三高人群都很适合饮用。 苦瓜不管是平时用来炒菜吃还是用来泡茶的时候会是有着很多好处，对于三高来说也是个不错的健康饮品。
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