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来自： 明春日月 > 《中国膳食》
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健康中国：居民膳食指南，改善健康状况
健康中国：居民膳食指南，改善健康状况。中国居民膳食指南。膳食指南，是由营养健康权威机构为某地区或国家的普通民众发布的指导性意见...
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中国居民膳食指南十条
中国居民膳食指南十条。（适合于6岁以上的正常人群）一．食物多样，谷类为主，粗细搭配。二．多吃蔬菜水果和薯类。三．每天吃奶类、大豆或其制品。四．常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。五．减少烹调用油，...
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「膳食指南」谷类为主。接下来就要做到谷类为主。谷类为主是基础。谷类在第一层。为什么谷类为主？谷类提供了大部分碳水化合物 B族维生...
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吃吃喝喝有新建议！《中国居民膳食指南2022》发布
新版膳食指南包含2岁以上大众膳食指南以及9个特定人群指南，调整了盐、奶及奶制品、动物性食物、谷类、薯类等膳食宝塔推荐摄入量，并新...
权威膳食指南出炉：记住这六条！
权威膳食指南出炉：记住这六条！导语：2015年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，与膳食营养相关的慢性病对我国居民健康的威...
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