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材料鸡蛋 5个红枣 20颗生姜 80g红糖 50g清水 1000g过程
鸡蛋 5个
红枣 20颗
生姜 80g
红糖 50g
清水 1000g
1、鸡蛋中火煮7分钟。
2、浸入冷水中降温。
3、剥壳待用。
4、生姜去皮切丝。
5、锅内加适量清水。
6、加姜丝。
7、加红枣。
8、加红糖。
9、沸煮20分钟。
10、加鸡蛋再煮5分钟。
11、夏至蛋就做好了。(摄影:吴同学)
Tips
1、配方可以根据各人口味或需求进行调整。
2、不管是趁热喝,还是放凉喝,味道都很好。
来自: 悟禅书桌 > 《养生》
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