四个恶习是脑梗“加速器”，手脚出现4种迹象，多半是脑梗已上身

一根自来水管道有垃圾物质沉积后，就会导致堵塞，因一个部位的堵塞，会导致多个家庭饮用水缺失。这就如同体内的血管一般，当血管沉积过多废物之后，就会形成斑块，而斑块脱落后就会变成血栓。血栓游走到哪里，哪个器官就会出现问题。

当血栓走到大脑之后，就会导致脑梗出现。脑梗是中老年健康的一大隐患，当血栓堵塞脑血管之后，就会引发脑组织的缺血和缺氧，最终导致脑组织的坏死。患上脑梗即使经过治疗，患者还会有不同程度的后遗症，严重情况下生活都不能自理。

脑梗的发生和日常不良习惯存在一定关系，四个习惯竟是脑梗的加速器：

1、长期喝酒吸烟是诱发心血管疾病的因素之一，烟中存在大量尼古丁和焦油成分，进入人体后会加速动脉粥样硬化，从而为脑梗打下基础。而酒精更是会刺激血管健康，酗酒和慢性酒精中毒都是诱发脑梗的一大因素。

2、久坐不动影响身体健康，因为长期保持一个坐姿，血液循环速度会因此减慢，而新陈代谢也会减弱，从而导致大脑的供血量和氧气减少;新陈代谢的减慢会让血液变得粘稠，长期如此不仅容易形成斑块，更加速了血栓的形成。

3、熬夜修仙，早日上天!熬夜会导致体内免疫力降低，容易出现各种炎症疾病，导致血管受到损伤。而且熬夜也会让身体处在应激状态下，导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌过多，从而导致血压和心率的上升，在一定程度上增加了脑梗的病发率。

4、长期吃大量油腻和高热量食物，比如肥肉、油炸食品、烧烤等等。这都会增加体内胆固醇和甘油三酯的含量，患上心血管疾病的风险也会因此增加，而且动脉粥样硬化和血栓也有一定的出现几率，最终导致脑梗的发生。

当手脚出现四种异常时，大多都和脑梗有关，需要立刻进行检查。

1、脚动脉变得不明显，用双手触摸脚背部最高点时，感受不到脉搏的强悍。如果左右脚脉搏频率不同，很有可能和动脉有关系，当双脚脉搏非常薄弱时，有可能是脑血管发生了病变。

2、一个正常人的双腿粗细应该是相同的，如果双腿粗细不同，就有极大可能是出现可血栓，也就是静脉血栓。如果粗细不同并且伴有持续性的疼痛，同时皮肤温度高而且泛红，则更需要立刻去医院检查。要知道静脉血栓是脑梗最大的诱因，所以一旦出现需要警惕起来。

3、脑梗导致的手脚麻木通常都是一侧的，患者手脚一侧明显麻木，并且不受自己指挥。走路出现跑偏，严重情况下还会有嘴角下垂，流口水等症状出现。通常这些症状都是急性出现的，所以应该在出现的第一时间就医检查。

4、身体四肢不平衡是脑梗最常见的症状之一，具体表现就是口齿不清、嘴歪眼斜。患者的下肢很难正常行走，而且出现了间歇性跛行。

一旦出现以上四个症状，需要立刻去正规医院进行检查。脑梗在第一时间得到控制，会延缓疾病的发展，在治疗后后遗症的症状也会减轻。所以大家还是多注意身体变化比较好，不要忽视任何的信号和细节。