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一、刮痧治脾三步曲（王敬） 病例1：一小孩摔伤，手术后不会走路，出现一腿细一腿粗，这种肌肉萎缩要用治脾三步曲来治，刮拭时皮肤上有很多象小石头一样的尖尖角，感觉很痛，刮完小孩就开始走路了。 病例2：刮痧可减肥，一女土减肥，号脉属于脾虚的症状，脾虚就可以引起肥胖。脾有运化水谷精微和运化水湿的作用，如果脾不运化水湿了，人就会胖起来。对这位女士治疗了一个月，就减肥10多斤。 病例3：脾开窍于口，其华在唇，脾的精华通过口唇表现出来，如果脾气足，口唇红润，有光泽；脾气不足的人，口唇淡，没光泽；刮脾三步曲可解决脸黄口唇淡的问题。 病例4：干吃不胖，大便稀不成形，一天两到三次，十多年的病历，不以为是肠胃不好，现在才知道是脾的问题。 脾脏是人体大总管，气血的分配全靠它，营养的分配也靠它，它是人体的后勤部长。肥胖的人不用减肥，治脾就可以。常刮阴陵泉减肥的非常明显，它可以代谢人体的水液。脾虚的人可成为大胖子，脾虚了，就不能把人体的水湿运出去。 刮脾经可以治下列几种病： 1、肌肉萎缩； 2、肥胖； 3、子宫出血； 4、腹胀腹泻，脾虚了，就不运化了，水湿吸收不了，就会导致胀肚腹泻； 5、脸色不好，面色萎黄为脾虚； 刮痧治脾三步曲 第一步曲：脾俞穴。在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处，主治腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛。可在此穴刮痧、转圈点按把经络给柔开了，在此基础上走罐。 第二步曲：章门穴。勾肩时肘尖对着的位置，也是常说的软肋，从内向外刮，可留罐。 第三步曲：血海穴。手掌对膝盖，大拇指尖的位置为血海。血海穴补血效果好，主治女性脸色不好，月经不调等，从上向下刮，可留罐，血海穴点准后全身有反应，它是经络感传，有感传是好事。阴陵泉穴。从胫骨往上模，模到转弯处就是，从上向下刮，减肥效果好，可以留罐。三阴交穴（脾、肝、肾经的交汇点）。内踝骨尖部上三寸处（四个手指宽），从上向下刮。 温馨小提示：刮痧后两小时不可洗澡，之后可洗热水澡，不可着凉，不可吹风，不可过多饮酒。 二、刮痧治肺三步曲（王敬） 病例1：一代歌王邓丽君死于哮喘，如果懂得处理就不会发生悲剧。有一天上课，一个五十开上的男士，哮喘病突然发作，我立即刮拭他的前胸后背，10多分钟后就平静了下来。 病例2：肺的好坏与皮肤有很大关系，有一女士，脸白而无光泽，皮肤干燥不滋润。一号脉是肺虚，按照治肺三步曲治疗一段时间就转变过来了。 肺是人体的宰相，推动血液运行，它主气、主呼吸、外和皮毛。有下列疾病的人可以刮肺经。 1、哮喘； 2、感冒； 3、小便问题； 4、鼻塞流涕； 5、偏头痛； 治疗感冒，先桑拿出汗，然后刮痧拔罐效果非常好；肺为水之上源，肺虚小便拉不出来，肺有清疏下降的功能，有推动小便下行的作用。肺开窍于鼻，点迎香穴可治鼻塞不通；列缺穴可治偏头痛。小孩子感冒发烧加刮一个大椎穴。 刮痧治肺三步曲 第一步曲：肺俞穴（胸椎第三处、旁开1.5寸），从上向下刮，可走罐。 第二步曲：中府穴，从里向外刮；膻中穴，从上向下刮，可定罐。 第三步曲：刮肺经手上穴位。从尺泽刮到大渊，经过孔最到列缺穴。 温馨小提示1：三岁以下的小孩不可刮痧； 温馨小提示2：甜美穴有戒烟的作用； 温馨小提示3：感冒用肺的三步曲治疗效果也很好； 三、刮痧治心三步曲（王敬） 病例1：尤其是心脏不好的人，吃完饭后老是犯困，头上没血，老想睡觉，全身没劲。心开窍于舌。通过舌头可以观察心脏的很多问题。心血不足的人舌头淡白；心为上炎的人及失眠的人舌尖红，舌尖有比较多的芒刺，舌尖及周围出现糜烂，这些都属于心火太旺；心血瘀阻的时候，发现舌头有瘀斑或舌头紫暗。舌僵、说话不清楚、舌音重时，特别是老人，此时要去检查，有可能是心脏、心脑血管有问题了。 病例2：心主神明。马丁说，死于癌症的病人中80%是被吓死的。实验：把一个死刑犯人捆在椅子上，对他说要执行死刑了，蒙上双眼，用木头划了一下手腕，一水管放水进入盆子，先快后慢，当水停止的时候，死刑犯死了。从此得出的结论为：人的健康很大程度上取决于精神上的健康。 病例3：心主血脉，如果血气弱的人，就会心悸、心慌、心率不齐、心率失常、胸闷、气短、心痛。如冠心病、心绞痛等。一天有一个心绞痛患者突然发作，我赶紧在前胸后背上刮拭，刮了十多分，脸色就转过来了，又点按了一下百会、涌泉源穴，半小时心绞痛就消失了。 心是君主，心主神明，心主血脉，心为君主之官。 第一步曲：心俞。第五胸椎旁开1.5寸，从上向下刮拭，可留罐。 第二步曲：膻中穴。两乳连线中点位置，在心窝处。巨阙穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。此穴为任脉上的主要穴道之一，指压此穴，对于治疗胃肠疾病很有疗效。 第三步曲：刮手部心经和心包经，及下列穴位：内关、大陵、灵道、通里、阴郄、神门，从上向下刮拭。也可点按刺激内关穴，它可以增加心肌冠状动脉血流量，它可以改善心肌的缺血缺氧状况。 温馨小提示1：出痧快，色鲜红没颗粒为好；紫色痧、黑色痧，有颗粒为病灶重； 温馨小提示2：平时自己可点按内关穴增加心肌冠状动脉血流量，它可以改善心肌的缺血缺氧状况。 四、刮痧治肾三步曲（王敬） 病例1：一小伙子，每天晚五点到七点发烧，没有什么症状，37至38度，号脉为肾虚。治疗方案：按肾虚刮痧拔罐，三至六天刮一次。通过调整给他补了肾，病也好了。 病例2：有一人哮喘，按肺的三步曲来治，刚开始有效，过一段时间就不见效了，其实他是久病必虚，久虚务必及肾，后来按肺、肾三步曲来同治。 肾主纳气，刮痧可治哮喘，（肺主气和呼吸这个大家都理解），但肾纳气，表示收藏，呼吸表浅，急促、呼多吸少，基本上是肾虚的表现。 肾主骨，牙齿松动也表明肾虚。肾其华在发，也可通过头发观肾，有光泽且黑而茂盛又亮的为肾好，肾气比较足；反之，头发稀疏、枯萎、脱落、发白、早白、无光泽，说明肾有问题。 第一步曲：是刮肾俞，先找到髂骨上缘高点的连线，在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸这个地方，涂抹活血剂后，用刮痧板，呈90度或者是45度，从上向下的刮。刮痧之后，肾俞的周围若出现很多像疙瘩的东西，说明肾俞这个地方的肾经不通，堵塞了，所以辨别痧有几个要素，一看颜色，第二用手摸一下结节，第三可以用刮板的角来按，看是否有酸胀的感觉。刮肾俞也可以走罐。 第二步曲：是刮胸腹部。肾在胸腹部的肾俞叫募穴，肾的精气在胸腹部也有一个大的聚集地，叫京门，京门位于在侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方。这个地方刮的时候不要用太重的力量，而且胸腹部出痧相对于背部而言要稍微慢一些，少一些。 第三步曲：刮下肢太溪穴、复流穴，也可点按此两穴。 温馨小提示1：常刮头部可补肾。 温馨小提示2：治疗失眠的小妙招，早上按摩百会穴,晚上按摩涌泉穴。 温馨小提示3：肾不好的人可以用擦法，用温热的刮板平擦，每分钟100下，可以补肾； 五、刮痧治胃三步曲（王敬） 肠道的功能：食肉动物如老虎的肠道很短，是它身长的三倍左右，肉在老虎肠道的时间短，毒素很快就排泻了出来，对老虎无伤害；食草动物如牛只有切齿，还有四个胃，牛肠是它身长的20倍。人是介于它们之间，所以人长有磨牙，磨五谷的，长有切牙，吃青菜的，长有四个小尖牙，用来吃一点点肉的，人的肠道是身长的七倍多点，因此肉食的比例点总食物的10%至于20%为宜，多了脾、胃、肝、肾就会超负荷工作，时间久了就提前老化，所以三高病就出现了。 对胃病的刮痧治疗，有胃的三步曲。 第一步曲是刮胃俞。胃俞在第十一、十二胸椎脊突下，旁开1.5寸这个位置。从上到下刮，如果有病症，则容易出痧，出痧后还可以走罐。 第二步曲是刮腹部，这里有两个穴位，一是鸠尾穴，位于脐上七寸，剑突下半寸。二是中脘穴，在人体上腹部正中线上，在肚脐以上4寸，这两个地方都是抹上油以后刮。这个腹部为阴经，阴经出痧没有阳经快，有些人刮痧时非得要刮出非常非常多的痧，但是在阴经上刮比较难出痧，如果太狠劲去刮就会很痛苦，其实没必要这样。在这儿轻柔的刮刮就可以了。 第三步曲是刮足三里。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃的作用。 温馨小提示1：刮痧一般间隔三到六天等毒退了后再刮。 温馨小提示2：刮痧时不抹油然后隔着衣服就可以每天刮,刮一个部位不要超过二十次。 温馨小提示3：刮天枢穴对肠道、便秘、腹泻有很好的疗效。 六、刮痧治大肠三步曲（王敬） 第一步曲大肠俞，先找一下腰髂骨的这个部位，第四腰椎旁开1.5寸是大肠俞，再下来一点就是小肠俞。所以刮痧的时候可以大肠俞、小肠俞都一起刮，找到这个区域范围就行。刮痧要想出痧，一定要涂抹活血剂，干刮容易出问题，如果有专业的油是最好，如果没有也可以用橄榄油，但不建议用比较刺激的油，如红花油。如果想加强效果，在这上面也可以留罐。刮的时候，背部都是从上往下刮，保持45度或90度的角。 第二步曲是找关元穴，肚脐眼往下的这个区域，自己可拿一个横指量，位于脐下三寸处，大便不通的便秘的人也要刮。两侧的天枢穴也可以刮，刮了以后，这两个穴位也可以留罐。 第三步曲是手外侧有三条经，上边这条经叫大肠经，中间这条经叫三焦经，下边这条叫小肠经，除了刮这三经，还要刮曲池、手三里、支沟穴，可以留罐，还可点按合谷穴。 温馨小提示1：便秘刮大肠经效果好。 温馨小提示2：有痣疮或预防痔疮，可以点按合谷穴； 温馨小提示3：腿跟痛，也可点按合谷穴； 温馨小提示4：腰痛、分娩时肚子痛、生完孩子后肚子痛，点按合谷穴效果很好； 温馨小提示5：便秘和便秘引起的高血压可经常点按曲池穴； 温馨小提示6：刮手三里（曲池下两寸的地方）及足三里可以治疗中风偏瘫，刮手三里还可以治疗急性腰扭伤。这是无端取穴的原理。不可直接刮受伤的腰部。 七、刮痧治肝三步曲（王敬） 病例：一中年妇女胃胀，顶在心口很难受，自己感觉是长了胀瘤了，到各大医院也没检查出什么问题。号脉结果：肝脉很弦大，问她是不是生过气，她说三个月前和老公生过一场大气。我就用治肝三步曲给她刮拭，一会上下就通气了，胃胀几个月的病就好了。胃的毛病不一定是胃的问题，有可能是肝气瘀积引起的，也叫肝木克胃土。 如果有以下病症,建议刮刮肝经：偏头痛,高血压,乳腺增生,抑郁症,闭经,痛经,指甲脆弱,眼睛问题。 中医的肝是指很大的一组功能的单位,西医说的就是肝的脏器:生气会肝气抑郁,影响脾容易造成食欲下降,胃胀气;肝主疏泄,在情绪方面,过盛会脾气暴躁(高血压,头痛),不足会变得抑郁.肝的气血好坏影响到指甲,颜色红润有光泽代表肝血足.养肝最核心的要素是凌晨1-3点要保证睡眠,让肝排毒 治肝三步曲 第一步曲：肝俞背部肩胛骨下缘连线中间正好第七胸椎骨,往下在第九胸椎棘突下旁开1.5寸的位置正好是肝俞的位置，刮的时候先涂抹点油,从上往下刮.(刮20下左右,以能够忍受的疼痛即可) 第二步曲：期门 (男性)乳头往下第六的肋骨处,(女性)在乳根处刮的时候先涂抹点油,从里往外刮.(刮20下左右,以能够忍受的疼痛即可) 第三步曲：太冲行间在第二脚趾背上根部处是行间,再往上自己的两个手指处是太冲. 刮的时候先涂抹点油,从上往下刮.(刮20下左右,以能够忍受的疼痛即可) 温馨小提示1：肝阳上亢的高血压的人常点太冲穴效果明显。 温馨小提示2：生了气的人不要急于吃东西，注意精神调整或者疏肝。 八、刮痧治胆三步曲（王敬） 手术就象打仗一样，是最后一种手段，不得以而为之，比如胆结石的问题，手术之后又长出结石，这要从根上解决，这个根本就是肝胆郁热煎熬胆而形成的结石，所以治病要从除病根上去考虑。再比如说，一锅水烧开了，总是从锅的底部冒出泡来，用冷水一浇马上就不冒泡了，过不多久泡又出来了，如果我们把下边的火拿掉，泡永远就不会冒出来了。中医治病就是这个道理。 病例：一男士已经排上了做手术的号了，听了我的讲课后，推掉了手术治疗，改为刮痧治疗，通过刮治疗，两个月后排出了一大块胆结石，到医院检查没有结石了。 检测：小腿外侧腓骨头的前下方有一个陷坑处为胆囊穴，我们可以点按它，有胆囊炎和胆结石的人反应会特别明显。胆所虚的人反应差一些， 第一步曲：刮胆俞（第十胸椎旁开1.5寸处），刮了以后可以叩击结节打散结节，打散就可以将毒素排出来了，也可以啄，增加刮痧的效果。 第二步曲：刮日、月穴位（乳头下方），从里向外刮，可以调理肝胆，日、月穴与期门穴很近，一起刮。 第三步曲：刮阳陵泉穴，从上到下刮拭。 温馨小提示：有没有胆病可检测胆囊穴，点按此穴，有结石或胆囊为旺的人感觉明显。 九、刮痧治膀胱三步曲（王敬） 膀胱为人体的下水道，一天正常饮水为八杯，做到开合适度。尿不出、尿不尽等小便问题就是膀胱的问题。小孩遗尿、前列腺增生、小便失禁都可以刮膀胱经三步曲。 第一步曲：膀胱俞（髂骨连线为第四腰椎，第五腰椎为小肠俞，再下就是膀胱俞了），刮完此穴，还要将整个膀胱经刮上一遍，并走罐、闪罐、响罐。失眠的人，走完罐马上就会有睡意。 第二步曲：中极穴（小腹部脐下4寸），从上向下刮。 第三步曲：委中穴，加上刮痧油刮，可留罐。 温馨小提示1：有前列腺病的人人会在膀胱俞上有反映。 温馨小提示2：风池穴位有头发，可以闪罐。 十、刮痧治小肠三步曲（王敬） 胸闷一般由心脏引起的，但有一病例是这样的，一人肚胀，大便也不通，刮三次小肠经，大便通了，胸也不闷了。 第一步曲：刮小肠俞，连同大肠俞一起刮。 第二步曲：肚脐旁两侧天枢穴（旁开2寸）。 第三步曲：刮小肠经、大肠经、三焦经，重点刮支勾穴到外关穴，有酸痛的感觉最好，点按支勾穴，使之经络感传。 温馨小提示1：急性腰扭伤点按外关穴。 温馨小提示2：刮痧要做到心肠好、下手狠，没有力度就没有效果，一定要有酸、麻、胀、痛的感觉才算点按到穴位上，要停留几秒再点按，反复多次效果才好。 |
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