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来自: 程穆泽 > 《2-饮食保健》
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食物挑选注意寒热程度
食物挑选注意寒热程度 古语说,“药食同源”。“而食物有寒、凉、温、热等不同性质,按照‘寒者热之,热者寒之’的原则,体寒者宜食热性食物,体热者宜食凉性食物。” 体寒者冬季重温补 北京...
热温平凉寒?医生教您把所有食物性质彻底分清,再也不怕吃错!
医生教您把所有食物性质彻底分清,再也不怕吃错!对于不同体质、不同病证的人群,如果能先了解食物的寒热属性,就能用食疗更好调理身体...
食物的寒凉平温热性质表
食物的寒凉平温热性质表X民以食为天,每天三餐吃下的食物对人体的影响比药物还大。平时吃东西就要注意寒热平衡,像日本人爱吃生鱼片这类...
药材分寒热,主妇煲汤识搭配
药材分寒热,主妇煲汤识搭配药材分寒热,主妇煲汤识搭配。我们都知道,广州人都爱喝汤食疗补身,尤其喜欢用中药材煲老火靓汤,但是中药是分“四气五味、寒热温凉”的,试想家庭主妇若道听途说哪几种药...
(4)[转载]吃水果先了解其属性
(4)[转载]吃水果先了解其属性。又到大量水果上市的季节了,水果虽好,却不能乱吃,吃前需要弄清楚不同水果的寒热性质。从中医的角度来说...
史上最全的食物寒热表,值得收藏!
史上最全的食物寒热表,值得收藏!所以今天还是继续来个不花钱的实用好礼——特别实用的《常见食物寒热表》。食物的寒热、温凉,只有吃...
【药食同源】温﹑热﹑凉﹑寒 -- 食物的四气介绍﹗
大家最感困惑之处为食物所具有的四气性质并不能照其字面的意义去解释﹐如煮得热腾腾的食物并不一定就是「热」性的食物﹐把食物放凉了以后也并不表示食物的性质就是「寒」性﹐真把人搞糊涂了。凡是适用...
【食疗养生】排毒食物一览表
【食疗养生】排毒食物一览表排毒食物一览表。
食物也分寒热性,别再瞎吃了!教你快速辨别食物寒热性
教你快速辨别食物寒热性。随着人们年龄的增长及生活水平的提高,越来越多的人注重养生,尤其偏爱中医,中医理论源远流长,博大精深,辨...
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