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焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

2019-06-26  鹩歌
焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

很多患者在康复停药后,不久又会出现原来的一些焦虑抑郁症的症状,这个不久指多久时间呢?

1、 有的人个把星期

2、 有的人可能几个月

3、 而有的人可能是一年后

如何来判断自己康复停药后,又会出现症状的原因,到底是撤药反应还是复发呢?

那么我们就必须从自身上去找找原因了。

焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

一般来说,停药的康复者,多少会出现一些撤药的反应,且这个症状是在停药后的两个月内出现。

这个撤药反应,根据我个人接触的众多患者中,只要TA遵循了足量足量程去服药,通俗的讲就是:

吃的剂量达标,时间也达标了。

在这个前提下,自我感觉也良好了,也征求了医嘱,那么这个时候停药后,往往是比较安全保险的。

此时停药后,若出现一些症状,那只不过就是一种撤药反应,而撤药反应不会产生太大的痛苦,对于患者的体验来说,就是一种轻微的焦虑抑郁症状,这就是所谓的撤药反应。

出现撤药反应切勿紧张慌忙,熬熬就下去了,它既不是复发,也不是你症状加重了,就是单纯的一个撤药反应。好比你之前吃三碗饭,现在吃两碗饭或一碗饭,总得有个变化的适应过程。

焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

基于以上是一个科学服药的规范讲解后,假如你服药没有服够足量的剂量和时间,就停药的话,停药后,过了个把星期你又发作了且症状更加严重,那你可能就不是撤药反应了,而是一种治疗不够彻底,属于一种复发的迹象。因为你没有治疗彻底!

撤药反应的症状,没有像复发的那种剧烈和动荡的令人难以抗拒的症状,撤药反应较轻微,维持在康复者身上的时间,一两个月时间且不剧烈,患者是可以耐受住的。即:可以熬受住的。

若是剧烈的动荡,不管是停药个把星期的还是停药几个月,又或者一年左右的,那可能都是一种复发迹象。

所以,你要找的原因就是这个:你吃药的剂量当时足量吗?时间达标吗?这里给你一个参考:

焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

1、 对于初次患上中重度的焦虑抑郁症,服药应该在一年左右(记得剂量要达标哦)。

自我感觉良好,且逐步慢慢减量停药的,若停药后出现剧烈的症状,可以理解是复发!但是这个复发的时间距离停药时间,可能是半年?也可能是一年以上!这样来分析,基本上你就知道你是不是复发了,因为撤药反应都是出现在停药后的两个月内。你半年后出现动荡不安的症状,有可能是复发了,虽然你足量足量足疗了。

有人会问,为什么我足量足疗服药了,还复发?!回答这个问题,我们要客观去看待,科学来回答:足量足疗程,不能保证你不复发,但是它能最大限度地降低你复发的概率,且复发还跟你的环境、心态、思维、认知有着密切的关系。

焦虑抑郁症康复停药后又出现症状了,到底是撤药反应还是复发呢?

2、对于复发的,即第二次,服药应该在两年以上(同时记得剂量要达标)。

所以,我认为,对于复发的人,应该在治疗过程中去找原因,其次就是在生活环境和心态认知上去觉知觉醒过来,毕竟光靠药物只是一面的治疗,另一面的治疗则是自己的心要豁然、积极起来,方可称之为一把双刃剑。

你只记住,撤药反应在体验上,没有复发时的那么明显,且在停药后的两个月内出现。

而复发的降临,一般患者是难以抗住的,但这亦不是绝对的。

我曾经就在文章中写到过:

所谓的复发,关键看你怎么去看待它?你定义为它是复发,惧怕它,那么你就很难抗住,而再次去吃药;

如果你能熬住它,不认为是复发,即便是复发来临,在心理上不惧怕它,熬过去也就熬过去了。

有很多人就是靠着毅力、靠运动与积极的心态,击败了再次来袭的阵阵症状。

-end-

作者:阿秋,国家二级心理咨询师、重度抑郁症康复者,著有书籍《抑郁症康复治愈100问与答》,一本辅助疗愈抑郁症的心灵床头书籍。

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