发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: tjboyue > 《桩功与身法》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
无极桩[无极桩]
无极桩[无极桩]无极桩功功架:接上势两腿微微弯曲,将身体的重心放在涌泉穴上,双手由身体两侧向前旋转,手心向后外方向,指尖向下。功...
站桩秘传无极桩、混元桩、浑圆桩、养生桩完整教学内功心法太极拳
站桩秘传无极桩、混元桩、浑圆桩、养生桩完整教学内功心法太极拳。
对无极桩修炼的一点浅见
对无极桩修炼的一点浅见X我敬仰的一位高人针对无极桩修炼曾有过这样的指导:“无极桩是根本的根本,究竟中的究竟,是可以入道得道的。但...
无为桩功
无为桩功。一指禅桩其实只要炼一两次就行了,此功太重视意念,只作入门用。无极桩是太极拳、形意拳的根本桩法,内涵很深,已经达到与通灵法同级的功法。抱元桩是张三丰所创,也是丹道入门的好方法。无...
无极桩的站法——如何把太极拳练好练深(4)
无极桩的站法——如何把太极拳练好练深(4)2、无极桩练法。练法之1:
站无极桩要学会看到自己的内心。人都觉得大脑指挥身体,但《黄帝内经·素问》灵兰秘典论篇第八中指出:“心者,君王之官,神明出焉。”其意为心才是我们真正的主人。无极桩首先要正意诚心,如果心不...
内家拳的无极桩修炼法
内家拳的无极桩修炼法。15286808854 补充回答: 先从无极桩入门比较好。继续追问: 来自手机问问 无极桩 是什么?时 间:10-15分钟 (二)、无极桩功。4、意守丹田:想着丹田。无极桩。功 架:起身,...
【太极拳】用意不用力的秘密……(一)
古拳谱中说:“太极者,无极而生。”人们一直以为这句话属于哲理范畴,却完全不知道这指的其实是一部功法。所以,不由无极而生者,皆非...
养生增气功心法口诀,太极无极桩,浑圆桩,站桩,太极桩功完整演
养生增气功心法口诀,太极无极桩,浑圆桩,站桩,太极桩功完整演。
微信扫码,在手机上查看选中内容