孩子熟睡时，被突然“叫醒”对大脑有多大伤害？父母心里要有数

日常生活中，能够睡觉睡到自然醒是一件非常幸福的事情。但由大人有工作的使命，而孩子们有上学的使命，所以经常会被闹钟叫醒或者伴侣或者父母叫醒。相信每个人都会有这样的经历，并且感同身受，因为被叫醒的感觉真的太难受了，有些人甚至还会有“起床气”的症状。

今天早上6.30分，我照常前去女儿房间叫女儿起床洗漱吃早饭，好准备去上学。由于叫了大半天，女儿都没有任何动作，于是我加大量了声量，女儿是起床了，可是情绪不太好。

我不禁反思，我这样大声叫醒熟睡的女儿，会不会对女儿身体带来什么影响？也许现实生活中，家长们也大多用这样的方式叫孩子起床，接下来我们一起看一下，这样叫醒孩子，对孩子的大脑伤害有多大？

一、孩子熟睡时，突然叫醒对孩子大脑带来的伤害。

1、神经衰弱。

孩子熟睡时，父母突然叫醒孩子，孩子是被吵醒了，但是也会给孩子大脑带来一定的影响，主要表现为神经衰弱，情绪不稳定。这时候孩子会显得晕晕沉沉的，没有精神，甚至还会有头晕的症状，上课更无法集中精神听课，导致学习成绩下降，身体免疫力也下降。

2、记忆力下降。

孩子睡得特别香的时候，父母突然大声把睡得特别香的孩子吵醒了。虽然父母的目的达到了，但是也会带一定的“负作用”。被突然叫醒的孩子不但会神经衰弱，还会使他的记忆力下降，上课不但集中不了精神，由于神经衰弱的原因，还会忘东忘西，这样孩子是无法考得好成绩的。

3、智力下降。

长期在熟睡中突然被叫醒的孩子，不但会神经衰弱、记忆力下降，甚至还会

智力下降。没错，这种行为是真的会影响到智商的。由于父母”轰炸式“或者”暴力式“的叫醒方式，使孩子一整天都无法集中精神，忘东忘西，无法认真听课，在此同时，智力也有一定程度的下降，父母们都要知道。

二、如何正确叫醒熟睡中的孩子。

1、有计划的叫醒孩子。

父母可以设定一个计划，比如前一晚提前告诉孩子：“宝宝，明天要早点起床晨练哦，这样身体才会棒棒的哦，我们可以一起来比赛谁更早起。”这样孩子有了一定的心理准备，以孩子好胜的性格，会为了赢妈妈，比妈妈更早起床。就算起不了床，这时候去叫醒孩子，他也有了一定的心理准备，不会引起反感。

2、放一些轻柔的音乐，并轻声叫醒。

要叫醒熟睡的孩子时，可以放一些轻柔的轻音乐，或者白嗓音，比如：流水声、鸟叫声，或者孩子平时喜欢听的音乐，再轻声在孩子耳边轻声地告诉孩子，该起床了，这样的方式也不会惊吓到孩子，使孩子更好接受。

3、用饭菜的香味”叫醒“他。

父母可以先起床去准备孩子喜欢吃的早餐，把孩子平时喜欢早餐放到孩子的床头，这时候孩子会因为闻到可口的早餐味道感觉到饥饿而早早起床，这也是叫醒孩子的一个小心机哦。

综上所述，无论以上哪种方式叫醒孩子，都应该在前一晚提前和孩子说一声：“明天要早点起床哦。”这样他有了一定的心理准备。要知道，突然叫醒孩子们会给孩子带来这么多的伤害，父母们都该知道。

我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！