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中医养生：夏天必吃5道苦味菜，解暑不如吃点“苦”

 大唐木子 2019-08-07

俗话说“夏日吃苦胜似进补”，当你被湿热高温折磨得心烦上火、食欲差的时候，适当吃一些苦味食物，既能除湿消暑，又可提高食欲哦！

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