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来自: 真问 > 《保健视频》
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动动脚趾就能正骨!
动动脚趾就能正骨!给庄友们的懒人福利~躺在床上练习就能舒展全身,甚至正骨的功法。非常简单好用,睡前助眠,醒来提神,感兴趣的扫码...
动动腿和脚也能养护脾胃
动动腿和脚也能养护脾胃。中医十二经络中的胃经经过脚的第二趾和第三趾之间,小腿上集中了不少消化系统的穴位,管脾经、肝经的足三阴在小腿内侧,管胃经、胆经的足三阳在小腿外侧,能够健脾的足三里在...
胃不好,动动脚趾头
胃不好,动动脚趾头【胃不好,动动脚趾头】第二、三脚趾是足阳明胃经的循行部位,胃肠功能较弱的人如果经常活动二、三脚趾,可以疏通胃...
动动脚趾头,赶走老胃病!就用这三招~
动动脚趾头,赶走老胃病!只要动动你的脚趾就可以。用力的抓地、放松脚趾抓地时可以光脚也可以穿一双舒适的棉袜每天可重复多次.我们可以...
动动脚趾,赶走老胃病!用这三招就行~
动动脚趾头,就能打通脾胃经脉
动动脚趾头,就能打通脾胃经脉。从经络上看,脾经是起于大脚趾内侧端,而胃经则是在脚趾的第二趾和第三趾之间通过,而对脾胃有辅助治疗...
元和堂|动动脚趾头 春季打通这六条经脉
激发到肝、胆、脾、胃、肾、膀胱6大经络。注意:十趾尽力下压,大脚趾尤其要较为用力(因为大脚趾上有脾、胃、肝、胆四经汇集)。勾脚:...
【动动脚趾头,就能打通脾胃经脉】从经络上...
【动动脚趾头,就能打通脾胃经脉】从经络上...【动动脚趾头,就能打通脾胃经脉】从经络上看,脾经是起于大脚趾内侧端,而胃经则是在脚趾...
动动脚趾 养生健体
动动脚趾 养生健体。下面介绍一种"脚趾操",可缓解腿部疲劳。2.坐在椅子上,用脚趾从地板上夹起小球,或双膝微屈,两脚掌前部夹住地上的一书本,反复练习;或在坐、卧时有意识地随意活动脚趾...
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